lunes, 27 de junio de 2011
boston julio
NUTRICION
Por: Geraldine Maurer
Botellas de Plástico y Bisfenol A
Muchas personas adquieren bebidas en envases plásticos o re usan las botellas rellenándolas con refrescos o infusiones. Estos envases pueden contener una sustancia denominada Bisfenol A (BPA), el 95% de la población tiene esta sustancia en el organismo al haber estado expuesto a ella a través de los alimentos envasados en plástico, tuppers o juguetes, sobre todo si el plástico ha sido expuesto al calor junto con el alimento o es un plástico al que se le dió un gran número de usos. También tienen esta sustancia los alimentos en conserva, como las sopas y pastas.
La preocupación radica en que estos compuestos pueden actuar como hormonas pudiendo alterar el normal funcionamiento del organismo, tanto en hombres reduciendo la función sexual, como en mujeres predisponiendo a algunos tipos de cánceres, también está relacionado con el aumento de desórdenes del desarrollo del cerebro y sistema nervioso en animales y desórdenes como el síndrome de hiperactividad y déficit de atención en humanos.
Los plásticos con menores concentraciones de Bisfenol A son los que tienen la numeración 1, 2 y 4; los que contienen mayor cantidad son los envases plásticos con el Nº 7. Pero mejor aún si reemplaza estos envases por vidrio o metal, tanto para el deporte como para el hogar y de esa manera evita el riesgo que puede acarrear el Bisfenol para la salud. (tomado de revista boston 116)
Botellas de Plástico y Bisfenol A
Muchas personas adquieren bebidas en envases plásticos o re usan las botellas rellenándolas con refrescos o infusiones. Estos envases pueden contener una sustancia denominada Bisfenol A (BPA), el 95% de la población tiene esta sustancia en el organismo al haber estado expuesto a ella a través de los alimentos envasados en plástico, tuppers o juguetes, sobre todo si el plástico ha sido expuesto al calor junto con el alimento o es un plástico al que se le dió un gran número de usos. También tienen esta sustancia los alimentos en conserva, como las sopas y pastas.
La preocupación radica en que estos compuestos pueden actuar como hormonas pudiendo alterar el normal funcionamiento del organismo, tanto en hombres reduciendo la función sexual, como en mujeres predisponiendo a algunos tipos de cánceres, también está relacionado con el aumento de desórdenes del desarrollo del cerebro y sistema nervioso en animales y desórdenes como el síndrome de hiperactividad y déficit de atención en humanos.
Los plásticos con menores concentraciones de Bisfenol A son los que tienen la numeración 1, 2 y 4; los que contienen mayor cantidad son los envases plásticos con el Nº 7. Pero mejor aún si reemplaza estos envases por vidrio o metal, tanto para el deporte como para el hogar y de esa manera evita el riesgo que puede acarrear el Bisfenol para la salud. (tomado de revista boston 116)
boston julio
EVENTOS
SEMINARIO
SEMINARIO
La escuela Jundokan (que dirige el sensei Alfredo Scheelje) realizó el II Gasshuku Perú 2011. El evento, realizado los días 9, 10 y 11 de junio, estuvo a cargo del sensei Armando Martínez 6º Dan, representante de la Jundokan International de Miami- USA. Fueron reconocidos Mariana Rosas (cinturón negro, 1er Dan), Susana Higueras (cinturón negro juvenil), Yago García Miró (cinturón negro juvenil) y Michela Calda (cinturón negro juvenil). (tomado de revista boston 116)
boston julio
EMPRESAS
VANIA MASIAS
La estrella del baile Vania Masías usó el programa de Power Plate que se diseñó para tonificar el cuerpo en 10 sesiones de 30 minutos . Ella lo usó específicamente para reactivar los músculos abdominales, el tronco y los músculos bajos de la espalda.
Vania reconoció que no tenía el mismo cuerpo después del embarazo, pero después logró ponerse a punto. “Para mi la forma más rápida y fácil de tonificar el cuerpo y bajar de peso es usando Power Plate”, dijo.
Vania nos confesó que ahora lo que menos tiene es el tiempo, entre sus academias de baile, su bebé y su nuevo centro de entrenamiento Power Plate que abrió en La Molina.
"Tuve resultados tan rápidos en tonificación como en flexibilidad que tenía que proponerlo a mis bailarinas y también a los demás que no tienen tiempo ni de bailar, ni de ejercitar horas en los gimnasios", manifestó. (tomado de revista boston 116)
VANIA MASIAS
La estrella del baile Vania Masías usó el programa de Power Plate que se diseñó para tonificar el cuerpo en 10 sesiones de 30 minutos . Ella lo usó específicamente para reactivar los músculos abdominales, el tronco y los músculos bajos de la espalda.
Vania reconoció que no tenía el mismo cuerpo después del embarazo, pero después logró ponerse a punto. “Para mi la forma más rápida y fácil de tonificar el cuerpo y bajar de peso es usando Power Plate”, dijo.
Vania nos confesó que ahora lo que menos tiene es el tiempo, entre sus academias de baile, su bebé y su nuevo centro de entrenamiento Power Plate que abrió en La Molina.
"Tuve resultados tan rápidos en tonificación como en flexibilidad que tenía que proponerlo a mis bailarinas y también a los demás que no tienen tiempo ni de bailar, ni de ejercitar horas en los gimnasios", manifestó. (tomado de revista boston 116)
boston julio
CABALLOS
EQUITACION
La amazona Vania Diez Canseco (con el caballo argentino HJ Cocker) ganó (1.30 mts) el 7 Concurso Interclubes Oficial de Salto realizado en El Bosque. Carolina Gómez con “San Telmo” ganó la Copa El Bosque. El Club Hípico Peruano realizó una Clínica de Adiestramiento a cargo de la colombiana Connie Jaramillo. Julián Duprat con Killcash ganó el XIX Derby realizado en el Club Ecuestre Huachipa a beneficio de la equinoterapia. (tomado de revista boston 116)
EQUITACION
La amazona Vania Diez Canseco (con el caballo argentino HJ Cocker) ganó (1.30 mts) el 7 Concurso Interclubes Oficial de Salto realizado en El Bosque. Carolina Gómez con “San Telmo” ganó la Copa El Bosque. El Club Hípico Peruano realizó una Clínica de Adiestramiento a cargo de la colombiana Connie Jaramillo. Julián Duprat con Killcash ganó el XIX Derby realizado en el Club Ecuestre Huachipa a beneficio de la equinoterapia. (tomado de revista boston 116)
boston julio
boston julio
VELA
SUNFISH
Curacao, Antillas Holandesas.- Jean Paúl de Trazegnies logró el 1er lugar del II Sunfish Youth World Championship tras vencer al local Kevin Van Otterdijk (25 nudos, ráfagas de 30). Perú fue subcampeón del XLI Campeonato Mundial realizado del 12 al 17 de junio. En la general, Alexander Zimmermann (Peru) se ubicó 2do detrás de Matheus Dellagnelo (Brasil). Completaron la delegación Alex Zimmermann, Carlos Fernando De Trazegnies, Estuardo Desmaison, Carlos Larco y Matías Jochamowitz. (tomado de revista boston 116)
SUNFISH
Curacao, Antillas Holandesas.- Jean Paúl de Trazegnies logró el 1er lugar del II Sunfish Youth World Championship tras vencer al local Kevin Van Otterdijk (25 nudos, ráfagas de 30). Perú fue subcampeón del XLI Campeonato Mundial realizado del 12 al 17 de junio. En la general, Alexander Zimmermann (Peru) se ubicó 2do detrás de Matheus Dellagnelo (Brasil). Completaron la delegación Alex Zimmermann, Carlos Fernando De Trazegnies, Estuardo Desmaison, Carlos Larco y Matías Jochamowitz. (tomado de revista boston 116)
boston julio
Orlando, Florida, EEUU.- La golfista fue nominada como “All American” con mención honorable por la revista especializada GolfWeek. “Es un gran honor para mí. Este honor me ha dado más confianza para continuar mejorando mi juego, espero que alcanzemos las finales del campeonato NCAA la siguiente temporada”, agregó la peruana. (tomado de revista boston 116)
boston julio
GOLF
COPA TACA
Patricio Salem (Profesionales, Los Inkas) ganó la I Copa Taca Airlines Golf Cup Perú tras un acumulado de 216 golpes. En Scratch ganaron Patricio Alzamora (Caballeros, Lima Golf) y Anneke Strobach (Damas, Los Inkas).
RESULTADOS
Caballeros
Scratch
Patricio Alzamora 214
Profesionales
Patricio Salem 216
0-8
Alonso Palma 81
9-13
José Muñoz 74
14-18
Diego Alva 81
19-23
Oscar Sánchez 70
24-28
Kwun Lee 82
Senior
Mauro Peña 74
Damas
Scratch
Anneke Strobach 228
0-16
Martha Tenorio 72
17-24
Shin Kang 79
25-32
Sumi Lee 68
Senior
Angela Barreda 35
COPA TACA
Patricio Salem (Profesionales, Los Inkas) ganó la I Copa Taca Airlines Golf Cup Perú tras un acumulado de 216 golpes. En Scratch ganaron Patricio Alzamora (Caballeros, Lima Golf) y Anneke Strobach (Damas, Los Inkas).
RESULTADOS
Caballeros
Scratch
Patricio Alzamora 214
Profesionales
Patricio Salem 216
0-8
Alonso Palma 81
9-13
José Muñoz 74
14-18
Diego Alva 81
19-23
Oscar Sánchez 70
24-28
Kwun Lee 82
Senior
Mauro Peña 74
Damas
Scratch
Anneke Strobach 228
0-16
Martha Tenorio 72
17-24
Shin Kang 79
25-32
Sumi Lee 68
Senior
Angela Barreda 35
(tomado de revista boston 116)