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VELA
OPTIMIST

María Gracia Vegas (Centro Naval, 22 puntos) fue la ganadora del Campeonato No 4 “Centro Naval del Perú”. En otras categorías vencieron María Gracia Vegas (Centro Naval, Femenino), Gabriel Giuria (Yacht Club Ancón, Infantil), Aurelio San Román (Regatas, Calichín) y Emilio Bocanegra (Centro Naval, Noveles). El evento se realizó en la Punta (21, 22, 28 y 29 abril) y fue organizado por la Asociación Peruana de Optimist. (Foto: Milagros Trivelli)

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VELA
OCEANICOS

El velero Kuankun (capitaneado por Eduardo Wong) fue el ganador División Azul ORCi del “Torneo de Invierno Campeonato No 1-Copa YCP 2018”. El torneo (21 abril) fue válido también para la Copa Medalla de Oro AVOP 2018. En otras modalidades ganaron los veleros Azzurra (José Luis Canessa), División Blanca PHRF y Maña (Luis Hilgert), División celeste ORC Club. (Foto: PressReader)

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VELA
VOLVO OCEAN

Itajaí, Brasil.- Cuatro equipos de cabeza (a menos de cuatro millas de distancia y 20 nudos de velocidad) disputan la octava etapa del 17 Torneo Volvo Ocean Race. ”Los barcos se acercan a una zona de exclusión petrolera, a 100 millas de la costa del río” manifiestan los entendidos. El recorrido empezó en Alicante  el 14 de octubre del año pasado y culminará en La Haya (30 junio) con una regata costera. Los puertos programados son: Alicante, Lisboa, Ciudad del Cabo, Melbourne, Hong Kong, Guangzhou, Auckland, Itajaí, Newport, Cardiff, Gotemburgo y La Haya. Participan los equipos Team AkzoNobel, Dongfeng Race Team, Mapfre, Vestas, Sung Hung Kai Scallywag, Clean Seas y Team Brunel. (Fotos: Marlon Delai y Volvo Perú)

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VELA
ARGENTINA

Buenos Aires, Argentina.- El Club Náutico San Pedro fue sede (28 al 30 abril) de la 2da fecha del Campeonato "Gran Prix del Litoral 2018". Participaron 144 timoneles y fue organizado por la Asociación de Optimist Argentina (AOA). Los ganadores fueron: Santino Marcatelli (CRSN, General y Menor), Delfina Cutel (CNSP, Femenino) y Francsico Gómez (CNSP, Infantil). Fotos: Asociación de Optimist Argentina)

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POLO
COPA LADIES NOMINATION

El equipo Candelabro fue el campeón de la Copa Ladies Nomination tras ganar a Tacama 6 goles a 5. El evento (7, 8, 14 y 15 abril) inició el calendario 2018 del Lima Polo Club (que preside Estuardo Masías Málaga) y se realizó en su sede de Pachacamac. (Fotos: Gabriela Vargas, José Oalechea y Raffaella Piaggio)

EQUIPOS
Serie 1
-Tacama (Fermín Olaechea, Marcelo Cillóniz, José Mulanovich y José Antonio Olaechea)
-Keeneland (Juan Alonso Checa, Rodrigo Peña, Conrado Puigrefagut y José Antonio Aramubrú)
-La Florencia (Mauricio Sevilla, Mateo Cillóniz, Matías de la Piedra y Joaquín de la Piedra)
Serie2
-Candelabro (Tarek Simon, Alejandro Andrade, Guillermo Málaga Vargas y Rodrigo Vieljeux)
-Tres Marías (Marcelo Ramos, Yovan Samardzich, Gustavo Rubio y Gonzalo Rosell
-Poleritos (Santiago Galleno, Sebastián Galleno, Juan Diego Rizo Patrón e Ignacio Masías Uranga)

RESULTADOS
(Sábado 7 abril)
Tacama 7 Tres Marías 4.5 goles
La Florencia 6.5 Candelabro 14
Keeneland 1 Poleritos 3.5
(Domingo 8 abril)
La Florencia 3.5 Poleritos 6
Keeneland 5 Tres Marías 5.5
Tacama 3 Candelabro 6
(Sábado 14 abril)
Tacama 5.5 Poleritos 5
La Florencia 6.5 Tres Marías 8
Keeneland 5 Candelabro 8
(Domingo 15 abril)
Keeneland 9 La Florencia 7.5
Poleritos 5.5 Tres Marías 4
Candelabro 9 Tacama 6.5

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POLO
COPA CABALLOS DE PASO

La “Copa Asociación Caballos de Paso ANCPCPP” se viene disputando en la sede del Lima Polo Club. Las fechas programadas son 28 y 29 de abril, 1, 5 y 6 de mayo). Por la serie Alta (12 goles) participan los equipos Carnal, Keeneland, La Calera, El Candelabro y Tres Marías. Por la serie Baja (4 goles) los equipos son: El Candelabro, Poleritos, La Calera, La Florencia y La Jaca.

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POLO
ARGENTINA

Buenos Aires, Argentina.- La 95 Asamblea ordinaria aprobó una serie de acuerdos en beneficio de la Asociación Argentina de Polo. "Hemos aprobaso la memoria, balance e inventario general de ejercicio vencido el 31 de enero de este año", explicaron directivos de la AAP. Fueron elegidos nuevos concejeros de la asociación. Ellos son: Juan Lastra, Ernesto Lalor, Patricio Garrahan, Gonzalo Delger, Germán Monge y Guillermo Mones Ruiz (los 2 últimos militares); mientras que fueron renovados los cargos de Martín de Narváez, Sebastián Pistone, Federico Virasoro, Eduardo Heguy y Rafael Cúneo Libarona. (Fotos: Asociación Argentina de Polo)

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CABALLOS
DE PASO

El “LXXIII Concurso Nacional del Caballo Peruano de Paso” se realizó en la hacienda Mamacona. El evento (8 al 15 abril) fue organizado por la Asociación Nacional de Criadores y Propietarios de Caballos Peruanos de Paso (ANCPCPP) que preside José Risso Montes. Los resultados fueron: Luis Vásquez (mejor criador del año), Fernando Jarquin (mejor expositor del año), Elard Ricardo Melgar (mejor expositor novel del año), el ejemplar Scenci de propiedad Criadero José Antonio Onrubia (mejor vientre del año) y el ejemplar Jee Dandy de propiedad Fernando Jarquin (mejor reproductor del año). (Fotos: Esteban Huamán)

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CABALLOS
ARGENTINA

El equipo argentino de equitación destacó en el Campeonato Endurance realizado en el Cuadro, Chile. Selene Sánchez se ubicó primera en CEI2 y Best Condition con el caballo "Perseverancia", en tanto Camila Sánchez logró el 6to puesto con "Etiqueta Azul". (Fotos: Francisco Boetsch)

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NUTRICION
Por: Geraldine Maurer

La actividad física y la pérdida de grasa corporal

He realizado actividad física durante toda mi vida, hasta ahora, y cuando iba al gimnasio, año tras año las mismas flacas eran las mismas flacas y las mismas gordas y gordos lo mismos gordos también. ¿Esto qué significa? que el ejercicio por sí mismo no es la solución para la reducción de peso; si hay un exceso de sal sobretodo de azúcar, el peso puede hasta subir, por ello es importante tomar conciencia de lo que se ingiere, uno de los aspectos más importantes en la alimentación y la salud es dejar de lado el azúcar incluyendo golosinas, una vez que consumes azúcar tu organismo lo convierte en grasa ya que no lo necesitas porque ya has comido previamente, el azúcar es importante principalmente para los deportistas que realizan ejercicios y alta intensidad y larga duración, ellos si pueden consumirla en conjunto con sales para obtener energía inmediata. 

Ya sabes, el ejercicio por sí mismo no logra la esperada reducción de peso, es la dieta, el ejercicio es importante ya que es un hábito saludable  que ayuda a quemar la grasa del cuerpo 3 veces más rápido que realizando un plan nutricional sin ejercicios. La solución más eficaz es realizar ambas cosas, una alimentación para la reducción de peso y ejercicios, empezando por suaves y aumentándolos progresivamente en intensidad y/o tiempo.

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EVENTOS
GOLF

El profesional Patricio Salem (Los Inkas, 211 golpes) se proclamó campeón del “Abierto de Golf Mazda 2018”. El evento (14 al 22 abril) se realizó en Los Inkas Golf Club y marcó el inicio del calendario de la Federación Peruana de Golf. En Scratch ganaron Luis Fernando Barco (Lima Golf, 211) en Caballeros y Daniela Ballesteros (Villa, 224) en Damas. En menores ganaron Patrick Sparks, Eduardo Galdos, Jaime Yzaga y Alvaro Carranza. (Foto: Portal Brasileiro do Golfe)

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EVENTOS
EQUITACION

El Cuadro, Chile.- El peruano Felipe Ychpas con la monta del caballo local PvD Sakira (caballerizo de la amazona María Teresa Guzzinati) participó de la “Carrera Internacional de Endurance- Copa El Cuadro”. El evento (28 abril) fue avalado por la Federación Ecuestre Internacional (FEI). Participaron China Eslovaquia, Uruguay, Argentina, Perú y el local Chile. La carrera (160-120-80-60-40-20 km) fue clasificatoria para la gran final a realizarse en Dubai en marzo del 2019. “Súper organización, nos atendieron espectacular, Jueza FEI de Brasil”, expresó Guzzinati. (Foto: María Teresa Guzzinati)

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EVENTOS
PLANICIE

El Country Club La Planicie inauguró el cambio de luminarias de sus 10 canchas de tenis. Para ello realizó un partido de exhibición a cargo del equipo peruano de la copa Davis (Duilio Beretta, Juan Pablo Varillas, Sebastián Rodríguez y Brian Panta) bajo la dirección del capitán Tupi Venero. Asistieron directivos del club como Felipe Cantuarias (Presidente) y Oscar Boero. Asimismo directivos de la Federación Peruana de Tenis como Gonzalo Galdos (Vice Presidente), Rocío Chaw y Sergio López. (Fotos: Country Club La Planicie)

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EVENTOS
VELA

Palma de Mallorca, España.- La peruana María Belén Bazo tuvo una destacada participación en el Campeonato Trofeo Princesa Sofía realizado en esta localidad. (30 marzo al 7 abril). Bazo se ubicó en el Top 10 (por países) y puesto 17 en la General. “Una experiencia increíble alternar con 70 chicas, varias de ellas medallistas olímpicas”, indicó la windsurfista quien estuvo entrenando dos semanas con el equipo francés de vela presta a participar en la Copa del Mundo World Sailing en Hyeres, Francia. (Foto: Prensa Lima 2019)

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EVENTOS
CATAMARAN

Lima, Perú.- Un enorme catamarán (la Catamaratra Carrera por el Agua) viene viajando por el mundo a fin de encontrar soluciones para la preservación de los oceános. Es así que el Yacht Club Peruano (balneario ubicado en La Punta, Callao) sirvió de sede para el recorrido de esta embarcación. Como se sabe el empresario suizo Marco Simeoni creó la Race For Water Foundation. Este apasionado del mar decidió lanzar una expedición científica y medioambiental, a fin de evaluar la contaminación plástica de nuestros oceános. (Foto: Peter Charaf)

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EVENTOS
BADMINTON

Daniela Macías se apresta a viajar a Guatemala y participar en Los Panamericanos de Mayores. Luego lo hará en el Circuito Nacional en Arequipa y el Odesur en Cochabamba (Bolivia). La deportista Top del bádminton ha brillado en los Juegos Bolivarianos Lima 2013 y Santa Marta 2017, convirtiéndose en firme candidata para lograr la medalla de oro en los XVIII Juegos Panamericanos Lima 2019. Macías Brandes (nacida el 9 octubre de 1997) practica el bádminton desde los 13 años. Antes hizo natación, gimnasia, vóley y vela. (Foto: Prensa Lima 2019)

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EVENTOS
EMBAJADA

Lima, Perú.- La Embajadora de Reino Unido en Perú Kate Alexandra Harrison visitó las obras que se realizan en la Villa Panamericana (en Villa el Salvador) y la Villa Deportiva Nacional en San Luis con miras a los XVIII Juegos Panamericanos y VI Juegos Parapanamericanos Lima 2019. Harrison estuvo acompañada de Catherine Vaughan (Departamento Comercial del Reino Unido) y Francine Torbet (Directora de Comercio Internacional en Perú). “Mi país está trabajando mano a mano con Perú para el éxito de su organización”, manifestó la Embajadora. (Foto: Prensa Lima 2019)

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EVENTOS
ARGENTINA

Rosario, Argentina.- El local Rosario Golf Club brilló en la Copa Rudy Tron de Golf tras conseguir el título en Caballeros y quedar tercero en Damas. El Jockey Club de Rosario se ubicó segundo. La premiación estuvo a cargo de Luis Causino (Presidente de la FGSL), Norberto Gruffat (Vice Presidente FSGL) y Marcos Ameriso (Presidente del Rosario Golf Club). Foto: Rosario Golf Club