Deportes Boston 178 (sin editar)

Windsurfista María Bélen Bazo en imponente maniobra

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VELA
OPTIMIST

​Stefano Viale (General), Florencia Chiarella (Femenino), María Gracia Vegas (Infantil), ​Matheo Ruales (Calichín) y Salvador Escobar (Noveles) ganaron el Campeonato No 5-TRI 1. El evento (27 al 30 agosto en Paracas) fue organizado por la Asociación Peruana de Optimist y el Club de Regatas Lima. (Foto: Rodrigo Benedetto)

RESULTADOS
1.- Stefano Viale (CRL) 16 pts
2.- Dante Parodi (otro) 37
3.- Sebastián Fuenzalida (otro) 43
4.- Mauro Pretto (CRL) 44
5.- Florencia Chiarella (CRL) 58
6.- Fernanda San Román (CRL) 65
7.- María Gracia Vegas (CNP) 96
8.- Alfredo Urzua (otro) 96
9.- Jorge Sánchez Sillau (YCP) 101
10- Mateo Parodi (CRL) 104
11- Piero Castañeda (CRL) 107
12- Cristóbal Yzaga (CRL) 111
13- Paloma Poggione (CRL) 117
14- Santago Lorca Wolff (otro) 128
15- Miranda Paz (YCA) 128
16- Alejandro Ramos (CNP) 129
17- Alejandra Vega (YCA) 138
18- Diego Riofrío (CRL) 147
19- Benjamín Guzman Kennedy (otro) 176
20- Fernanda Higueras (CRL) 191
21- Sofía Ruales (CRL) 204
22- Macarena Ramos (CNP) 212
23- Rafael Ruales (CRL) 218
24- Sophie Zimmermann (CRL) 220
25- Francisca Novión Maritano (otro) 222
26- Juan Martín Casal (otro) 223
27- Carmen Antequera (YCA) 229
28- Nicole Urdaneta (CRL) 233
29- Santiago Sánchez (otro) 239
30- Nicolás Halles Leonicio (otro) 260
31- Celeste Alfaro (CNP) 261
32- Matías Quiroga (CRL) 273
33- María Paz Vegas (CNP) 274
34- Alexander Van Oostveen (YCP) 283
35- Chiara Urdaneta (CRL) 284
36- Adrián Ortega (CNP) 287
37- Gabriel Sasieta (YCP) 289
38- Aitor Dalmau (CRL) 291
39- Miguel Perea (CNP) 318
40- Jacira Mieryteran (CRL) 319
41- Egidio Molteni (CRL) 326
42- Juan Pablo Gonzalez (YCP) 373
43- Salvador Escobar (CRL) 378
44- Maurizio Bustamante (YCA) 379
45- Trinidad Fuenzalida Court (otro) 379
46- Bernat Sasieta (YCP) 381
47- Matheo Ruales (CRL) 419
48- Vania Sasieta (YCP) 427
49- Flavia Barreto (CRL) 429
50- Felipe Ugarte Corbo (otro) 436
51-Ciro Valencia (CNP) 448
52- Chiara Seminario (CRL) 462
53- NO IDENTIFICADO 464
54- Rodrigo Huldisch (CRL) 469
55- Santiago Guinand (CRL) 483
56- Sergio Gutarra (CNP) 487
57- Tesia Alcala (CNP) 493
58- Silvana Espinoza (YCP) 496
59- Gabriel Giuria (YCA) 516
60- Khalef Zapata (CNP) 518
61- Claudio Agramonte (YCA) 522
62- Alessandro Vásquez (CNP) 531
63- Isabella Indacochea (CNP) 535
64- Matías Cohn (YCA) 540
65- Arantza Valdivieso (CRL) 550
66- Adriana Uriona (CNP) 558
67- Micaela Zegarra (CNP) 578
68- Joaquín Vega (YCA) 592

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VELA
WINDSURF
(Por: María Belen Bazo, Windsurfista)

“Estos últimos 2 meses han sido bastante movidos. He participado en tres campeonatos internacionales de tres modalidades diferentes. Donde logré obtener una medalla de Plata, una de Oro y una de Bronce.
-Aruba
Primero viajé a Aruba, al campeonato Panamericano de Slalom, una modalidad de windsurf que no practico mucho pero donde me invitaron a representar a mi país. En ese campeonato salí subcampeona panamericana después de la venezolana. Estuve muy cerca de quedar en primer puesto pero por falta de experiencia en esta modalidad tuve algunos errores que me costaron el campeonato.
-Brasil
A finales de Julio participé en el campeonato Sudamericano de Windsurf Olímpico, en Sao Paulo Brasil. Uno de los campeonatos más importantes que tenía en el año. Había estado un mes en Brasil entrenando para este campeonato y gracias a eso pude lograr mi objetivo y ganar el Sudamericano en Damas Juvenil. Lo que más me gustó de este sudamericano fue que éramos bastantes de Perú, y entre todos nos ayudamos y apoyamos cada día de competencia como un gran equipo.
-Pacasmayo
En Pacasmayo, del 14 al 20 de Julio participé en el Pacasmayo Classic una fecha del American Windsurfing Tour. Este es un campeonato internacional de Windsurf en Olas, que se hace en Pacasmayo todos los años, es el campeonato más importante de Perú en esta modalidad ya que viene mucha gente de todos lados. Yo no me dedico a esta modalidad pero me encanta participar en este campeonato por el ambiente que hay, me sorprendí mucho con mi resultado al quedar tercera en Damas. Fue muy emocionante compartir el podio con la Francesa Sara Hauser, Windsurfista Profesional y mi gran amiga Bettina Gonzales". (Foto 4: Miguel Cortez) (Foto 5: Suleika Apaéstegui)

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VELA
LAURELES

El Instituto Peruano del Deporte entregó los Laureles Deportivos del Perú en el Grado de Gran Oficial a Luis Olcese, Ignacio Arróspide, Joel Raffo, Joaquín Razetto y Christian Sas. Todos ellos obtuvieron el título de Subcampeón Mundial de Veleros Clase J/24 realizado en el año 2011 en Argentina. (Foto: Instituto Peruano del Deporte)

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VELA
OCEANICOS

Los veleros Kuan Kun (Eduardo Wong, ORC-A), Athenea (Carlos León Velarde, ORC-B) y Maya (Luis Hilgert, ORC-Club) fueron los ganadores de la “Regata Nocturna 2016. Su recorrido fue La Punta-Peña Horadada-Chorrillos-Islas Palomino-Isla Grande-La Punta. El evento (12 agosto) fue válido para la Copa Medalla de Oro AVOP 2016. (Foto: Mar y Vela)

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VELA
ARGENTINA

Buenos Aires, Argentina.- El Municipio de San Isidro y otras autoridades homenajearon a los veleristas locales Santiago Lange y Cecilia Carranza (medallistas de Oro en la clase Nacra 17), en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro en Brasil. El acto incluyó una caravana en la ciudad junto a más reconocimientos. Participaron otros atletas de la delegación. (Foto: Federación Argentina de Yachting)

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TABLA
TITULO

Jacó, Costa Rica.- La selección peruana de tabla se alzó con el título del “ISA World Surfing Games 2016”. El evento se desarrolló en la Playa Jacó de esta localidad. La delegación estuvo compuesta por Analí Gómez, Melanie Giunta, Luca Mesinas, Miguel Tudela, Alonso Correa y Joaquín del Castillo. El primer puesto (por equipos) iba compartido con Portugal, Costa Rica y Francia, pero gracias a Luca Messinas (individual, medalla de Plata), el equipo inca logra la corona con 3,188 puntos (el mismo título fue alcanzado en los años 2010 y 2014). Fotos: Pablo Jiménez

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POLO
EVENTO

El Lima Polo Club anunció la organización de la “Copa José Presa 2016”. El evento se realizará del 10 al 18 de septiembre y será a 14 goles. De esta manera se iniciará la segunda parte de la temporada Lima Polo Tour 2016 (se complementará con el Campeonato Nacional y el 98 Abierto de Handicap que organiza la FPP). Fotos: Lima Polo

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POLO
COLOMBIA

El equipo San Lorenzo (integrado por Lorenzo Masías de Perú) se alzó con el título de la “Copa de la Amistad” realizado en Cali, Colombia. En tanto el peruano Guillermo Li participó en la Copa Miller 2016 defendiendo al equipo Monjitas-Allarriba. El evento se desarrolló en Bogotá. (Foto 2: Escuela de Polo GL)

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POLO
POTRILLOS

El futuro del polo mundial está en el trabajo que se realiza con las divisiones menores. El Perú (a través de la escuela Poleritos y escuela de polo GL) mantiene esa filosofía preparando a los menores a dominar la práctica de este deporte. Para ello el Lima Polo Club y la Federación Peruana de Polo respaldan estas iniciativas programando partidos dentro de su calendario oficial. (Fotos: Poleritos)

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POLO
ARGENTINA

Buenos Aires, Argentina.- La Asociación Argentina de Polo (AAP) informó la final de la 45 Temporada Internacional de Polo en Sotogrande, España. En ella participaron los equipos Dubai (con el argentino Adolfo Cambiaso) y Ayala( con los también argentinos Facundo y Nicolás Pieres). Foto: Asociación Argentina de Polo

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CABALLOS
EQUITACION

El jinete Julián Duprat con el caballo “Carpaccio” fue el mejor exponente en el 8vo Concurso Inter Clubes Oficial de Salto (CICOS 8) celebrado en el Club Ecuestre Huachipa (6 y 7 agosto). Ganaron también Jaime Graña con "Rembrant" y Adela de Graña (Seniors), Juan Antonio de Sevilla con "Caudillo (Sub 16), Micaela del Risco con "Isthar La Quadra" (Sub 18), Marisol Mita con "D Jambalaya" y Stephanie Tweddle con "Levisto" (Sub 21). Foto: Federación Deportiva Nacional Ecuestre

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CABALLOS
ARGENTINA

Buenos Aires, Argentina.- El Pre juvenil peruano Noé Ben Lamine (con el caballo Ojos Verdes Aquiles” alcanzó la victoria en “Concurso Internacional Aniversario 107 Club Hípico Argentino”. El jinete (en septiembre viajará a Brasil junto a Marisol Mita) dijo estar emocionado y agradeció a su entrenador Carlos Milthaler de Chile. (Foto: Federación Deportiva Nacional Ecuestre)

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CABALLOS
ARGENTINA

Buenos Aires, Argentina.- La Federación Ecuestre Argentina informó la participación del Equipo Argentino de Volteo en el Torneo Internacional realizado en Le Mans, Francia. (Fotos: Federación Ecuestre Argentina)

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GOLF
ABIERTO

Rafael Claux con 206 golpes (10 bajo par) ganó en Caballeros Scratch el “Abierto de Invierno 2016”. Luego se ubicó Konrad Brauckmeyer. En Damas Scratch el triunfo fue de Micaela Farah. El evento de Mayores (presentado por la Federación Peruana de Golf) reunió más de 400 golfistas y se realizó en Los Inkas del 13 al 21 agosto. (Foto 1: Perú Golf Sports) (Fotos 3y4: Federación Peruana de Golf)

RESULTADOS
-Profesionales 
Oscar Núñez (1er puesto gross) Inkas, 217 golpes
Sebastián Salem (2do puesto gross) Inkas, 218
-Scratch Caballeros 
Rafael Claux (1er puesto gross) Inkas, 206
Konrad Brauckmeyer (2do puesto gross) Lima, 223
-Scratch Damas
Micaela Farah (1er puesto gross) Inkas, 220
Daniela Ballesteros (2do puesto gross) Villa, 230
-Caballeros 0-8
Uwe Buerger (1er puesto neto) Inkas, 69 pts
Mariano Zegarra (2do puesto neto) Inkas, 68
-Caballeros 9-13
Eduardo Galdos (1er puesto neto) Inkas, 71
Kwun Lee (2do puesto neto) Planicie, 69
-Caballeros 14-18
Julio Mariátegui (1er puesto neto) Inkas, 73
Mauricio Virreira (2do puesto neto) Planicie, 70
-Caballeros 19-23
Alfonso Granda (1er puesto neto) Villa, 74
Edin Orellana (2do puesto neto) Andes, 72
-Caballeros 24-28
César Estremadoyro (1er puesto neto) Asia, 78
Germán Leguía (2do puesto neto) Inkas, 69
-Caballeros Senior
Andrew King (1er puesto gross) Inkas, 50
Gustavo Alibert (1er puesto neto) Andes, 83
Luis Carlessi (2do puesto neto) Trujillo, 82
-Damas 0-16
Rocío Baba (1er puesto gross) Inkas, 51
Pilar Arana (1er puesto neto) Planicie, 70
Mirang Lee (2do puesto neto) Planicie 66
-Damas 17-24
Mónica Gonzales (1er puesto neto) Inkas, 66
Cecilia Yamaguchi (2do puesto neto) Planicie, 66
-Damas 25-32
Paula Artigas (1er puesto neto) Villa, 69
Natalia Zapata (2do puesto neto) Arequipa, 69
-Damas Senior
Isabel Tadja (1er puesto neto) Inkas, 43
Yoko Arai (2do puesto neto) Inkas, 31

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GOLF
MENORES

Julián Perico (144 golpes, Juvenil), Daniel Virreira (153, Pre-Juvenil), Erick Sparks (78, Infantil) y Ximena Benítez (84, Calichín) ganaron  el “Abierto de Invierno 2016” correspondiente a Menores. El evento se realizó en Los Inkas Golf Club (13 y 14 agosto). Fotos: Perú Golf Sports

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GOLF
MUNDIAL

La Federación Peruana de Golf confirmó a las golfistas Micaela Farah, Lucía Gutiérrez y María Salinas como representantes en el "World Amateur Team Championship-Espirito Santo Trophy” del 14 al 17 de Setiembre en Riviera Maya, México. “Es un torneo importante, en enero del próximo año me voy a estudiar a Purdue University donde también jugaré golf”, declaró Farah.

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GOLF
ARGENTINA

Buenos Aires, Argentina.- La Asociación Argentina de Golf (AAG) felicitó a los golfistas Agustina Gómez y Joaquín de Aduriz por haber ganado el "Doble Mixto Internacional" realizado en el Club de golf Brisas de Chicureo en Chile. Los argentinos sumaron un total de 425 golpes. (Foto: Asociación Argentina de Golf)

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NUTRICION
Por: Geraldine Maurer

Beta Glucanos, Hongos y Salud

Comer de manera informada y consciente es importante para mantenernos sanos y sentirnos bien, sin embargo esta no es una tarea fácil, y a medida que vamos aprendiendo un poco más acerca de las cualidades de los alimentos, vamos mejorando nuestra calidad de vida.  Los hongos son alimentos que debemos incorporar a la alimentación cotidiana, no solo porque son muy agradables en cuanto a su sabor y textura, sino que tienen sustancias únicas como fitoquímicos y fibras que mejoran el sistema inmune ya que sirven de alimento a las células de defensa inmunológica, entre las cuales están la NK o Natural Killer Cells, macrófagos y también a bacterias de la flora intestinal.

Los hongos además tienen propiedades contra el cáncer de colon y de mama, son usados durante la quimioterapia para reducir sus efectos adversos, es un alimento con alto poder antioxidante, y ayudan a reducir el colesterol. Entre las sustancias protectoras más importantes se encuentran los Beta Glucanos, Krestin, Chitin, Lentinan, Schizophyllan, además del Germanio; un mineral contenido en algunos vegetales al que se le atribuyen efectos protectores contra el cáncer y de mejora del sistema inmunológico.  Los hongos se pueden consumir enteros y también utilizar el extracto de los hongos con fines terapéuticos y protectores de la salud.

Tipos de Champiñones
Champiñones y Portobellos
-Hongos de Porcón: Consiga estos hongos y añádalos a los aderezos, guisos.
Shiitake ó Tonku:  Normalmente se consigue seco y se puede hidratar y añadir a las preparaciones o consumirlos con carnes o con otros vegetales.
-Hongo Ostra: Se puede añadir a las ensaladas o saltearlos y utilizarlos como acompañamiento de carnes o vegetales.
-Reishi o Ganoderma: Actualmente vienen en sobrecitos de té o café con extracto de Ganoderma añadido.

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EVENTOS
ESQUI

La esquiadora peruana Delfina Cuglievan continúa con su preparación. Recientemente viene de participar en los torneos de Lake Geneva, Suiza y San Gervacio, Italia. Cuglievan (25 años) es hija de Juan Carlos Cuglievan Balarezo, y Delfina Wiese Miró Quesada. Sus hermanas (Natalia e Ivanna) junto a sus padres son una familia que practica este deporte a lo largo de los años.

El esquí es un deporte que consiste en deslizarse con estos patines sobre la nieve. El esquí acuático (o esquí náutico) es una modalidad en que el deportista (unido por una cuerda a una lancha motora que lo arrastra a gran velocidad) se desliza sobre el agua con uno o dos esquís; las competiciones se realizan en tres especialidades: figuras, slalon y salto. (Foto 1: Andina)

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EVENTOS
BADMINTON

Los hermanos Gianlucca y Giordano Villacorta Labarthe, futuras promesas del Bádminton peruano, ganaron medalla de Plata en Dobles-categoría Sub 9. En singles, Giordano logró el primer lugar obteniendo medalla de Oro y Copa y Gianluca medalla de Bronce, en el "Circuito Nacional de Bádminton Copa Lawn Tennis 2016". Ambos son socios del Country Club La Planicie y Club de Regatas Lima.

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EVENTOS
ARGENTINA

Buenos Aires, Argentina.- El Presidente de la Nación, Mauricio Macri, recibió en Olivos a la delegación argentina olímpica que tomó parte en los Juegos Olímpicos de Río en Brasil. Entre los atletas estuvieron los medallistas de Oro, Paula Pareto (Judo), la selección masculina de hockey sobre césped y los veleristas Santago Lange y Cecilia Carranza (Foto: Presidencia de la Nación)