boston diciembre (caratula)

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SUSPIROS
YLVA SALAS TRIEVEL

Empezó a montar desde niña. A los 4 años ya alternaba con el caballo, su animal favorito. Paseó por Chile y Argentina, hasta que se quedó en Peru. Hoy aprende de las lecciones de Lily Becker. Para nosotros, un regalo de navidad.

FICHA

Nombre C Ylva Salas Trievel

Fecha de N 15/09/1998

Estatura 1.50 mts

Hobby Montar, la Danza,

Otros deportes La natación, el tenis

Club Huachipa

Colegio Humboldt

Famila Mis papás Alfredo y Viola.

Mi hermano Julian (8)

(tomado de revista boston 97)

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EVENTOS
GIMNASIA

Un grupo de gimnastas representaron al Perú en el Panamericano de gimnasia 2009, torneo realizado en Aracaju, Brasil. Britt Reusche fue la mejor ubicada en all-around. (tomado de revista boston 97)

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EVENTOS
FRONTON

Las parejas peruanas (Claudia Suárez con Katia Pérez Albela y Yuri Bustinza con Fernando Patroni) se coronaron campeones del Torneo Internacional Costa Rica 2009. (tomado de revista boston 97)

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EVENTOS
BADMINTON

Perú consiguió el subcampeonato por equipos en el Panamericano de Guayabo, Puerto Rico. En tanto, Claudia Rivero logró 4 medallas de oro, individual y 2 por equipos (con Cristina Aicardi y Antonio de Vinatea) en los Juegos Bolivarianos. (tomado de revista boston 97)

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EVENTOS

COPA IGLU

Hielos Iglu volvió a realizar la Copa Iglu de tenis (tras interrupción de 2 años) en el Club Los Inkas. El torneo mixto se jugó de noche con más de 120 jugadores de los clubes Lima Golf, La Planicie, Villa y el anfitrión Los Inkas. Duró una semana y culminó con un cocktail de premiacion. (tomado de revista boston 97)

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EVENTOS

NUTRICION

Por Geraldine Maurer
Ventajas del deporte al aire libre

Los deportistas que realizan deporte al aire libre tienen muchas ventajas para la salud ya que el contacto frecuente con la luz del sol genera una vitamina importantísima en la prevención de muchas enfermedades, la vitamina D.

Se habla muy poco de esta vitamina pero interviene en la prevención de muchas enfermedades, entre ellas, cáncer de colon, próstata, mama principalmente; también diabetes tipo 1, enfermedades cardiovasculares, artritis, sistema inmune y osteoporosis.

Esta vitamina es escasa en los alimentos, excepto en el hígado, yema de huevo y alimentos enriquecidos con vitamina D, por ello la mejor fuente no es la alimenticia sino la que nos provee la luz.

La recomendación general es la de permanecer 10 minutos expuesto al sol con los brazos o piernas expuestos para obtener una buena dosis, si el deporte es prolongado se debe utilizar bloqueador solar para no dañar la piel con los rayos UV que en exceso pueden generar cáncer a la piel. (tomado de revista boston 97)

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EQUITACION

EN HUACHIPA

Sylvia de Mulder, Ingrid Succar, Mónica Von Wedemeyer, Joaquín Guerra, Jorge Rivera, Margot Batievsky, Henriette Hellbach, Claudia Tizón y Ana Elena Milla fueron los ganadores del Campeonato Nacional de Adiestramiento 2009. (tomado de revista boston 97)

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POLO
COPA MURGUIA

Calera Polo Club (Ignacio Masías, Vasco Masías, Estuardo Masías y Santiago Casartelli) fue el campeón de la “Copa Murguía 2009 -Campeonato Interclubes” tras vencer 10 ½ a 5 goles a Pingüinos Polo Club, y ganarle el primer puesto a Cortijo Polo Club, que quedó segundo. (tomado de revista boston 97)

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VELA
OPTIMIST

Sinclair Jones se proclamó campeón y ganó la medalla de oro durante los XVI Juegos Deportivos Bolivarianos Sucre 2009. Alonso Collantes consiguió la medalla de plata. Stefano Peschiera logró la medalla de bronce. (tomado de revista boston 97)

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VELA

J24

Perú (Tania Zimmermann, Cristina Arribas, Nathalie Zimermann y Jimena Gaviño) logró el subtítulo en el Campeonato Sudamericano de Match Race realizado en Algarrobo, Chile. El equipo nacional apunta a Londres 2012. (tomado de revista boston 97)

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VELA
WINDSURF

Nicolás Schreier y Sebastián Aguirre ganaron (Open y Sub 17) el Campeonato Sudamericano modalidad formula experience realizado en Maragogi, Brasil. Lograron medallas Ricardo Cano, Santiago Canseco, Wilfredo Blondet, Ernesto Porcari, Carolina Butrich y Alexandra Vernal. (tomado de revista boston 97)

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GOLF
COPA LOS ANDES

Perú se ubicó 4to en Damas y 8vo en Caballeros tras el 64 Campeonato Sudamericano por Equipos Copa Los Andes. El evento ganado por Argentina, se desarrolló en Lambaré, Paraguay. (tomado de revista boston 97)

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GOLF

TORNEO

Delmira Coloma logró el primer puesto gross entre 53 damas esposas durante el torneo jugado en Santiago de Chile y en el marco del Campeonato Sudamericano de Caballeros Senior. (tomado de revista boston 97)

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GOLF

EMBAJADA

La embajada de Sudáfrica en nuestro país homenajeó a los golfistas ganadores del Torneo Diners Golf Club 2009 realizado en Lima, como preámbulo al Diners Club International Pro previsto en George, Sudáfrica. (tomado de revista boston 97)

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GOLF

RANKING

Joaquín Lolas, Eithel Mc Gowen, María Verónica Noriega, Felipe Fuentes, Carlo Bellatín, Diego Brañez y Alejandro Ramos van primeros en el ranking tras la Copa Swissotel y Copa Claro respectivamente. (tomado de revista boston 97)

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GOLF
COPA SWISSOTEL

Sebastián Salem, Rafael Claux y Lucía Gutiérrez fueron los campeones del “II Campeonato Copa Swissotel 2009”. El torneo fue organizado por la FPG y se realizó en La Planicie. (tomado de revista boston 97)