Carátula 150 (sin editar)

(Foto: Matías Capizzano)

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GOLF

SUDAMERICANO

Montevideo, Uruguay.- Colombia (Damas) y Venezuela (Caballeros) se llevaron la victoria (Copas Argentina y Chile respectivamente) tras disputarse el XLVII Campeonato Sudamericano Juvenil realizado del 31 de marzo al 5 de abril. Perú se ubicó 5to en Damas y 8vo en Caballeros. (Fotos: Cuca Pieri)

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GOLF

AFICIONADOS

La sede del Lima Golf Club fue escenario (21 al 26 abril) del “XVI Campeonato Internacional de Aficionados 2014". El triunfo fue de Guillermo Pereyra (Chile, individuales Copa Carlos Raffo) y Chile (por equipos). Felipe Strobach (Perú) se ubicó 5to de 56 participantes). Jureck Claux, Presidente del club ubicado en San Isidro felicitó a las delegaciones participantes.

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GOLF

AGOSEP

El torneo Asia 2014 fue disputado el 3 de abril. El triunfo fue de Goran Harila (categoría 0-16, 70 golpes), Gonzalo Merino (17-23, 38 puntos) y Alberto Fox (24-36, 36 puntos). El evento fue organizado por la Asociación de Golfistas Seniors del Perú que preside Godofredo Barrios.

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VELA

SUDAMERICANO

Punta del Este, Uruguay.- Iván Shestopalov (USA) fue el ganador del campeonato abierto mientras que Dante Cittadini (Argentina) fue el campeón sudamericano de optimist disputado en el Yacht Club Punta del Este (10 al 20 de abril). Por equipos, Chile fue el campeón seguido de Brasil y Perú.  La puntuación individual de Perú quedó con Joaquín Jiménez (34), Adriana Carneiro (39), Stefano Viale (42) y Santiago Canziani (45) en flota de Oro. Mauro Pretto (12), Alejandro Zapata (21), Angelo Giuria (24), Rafaella Calvo-Pérez (43) y Araceli Velaochaga (50) en flota de Plata. Alejandro Mago (3), Valeria Mandriotti (6), Adrián Bedoya (9), Adriana Barrón (15), Luciana Díaz (19) y Matías Palma (33) en flota de Bronce.

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VELA

CLASIFICADOS

La Federación Peruana de Vela confirmó la clasificación de los veleristas María Belén Bazo, Angelo Giuria y Jarian Brandes a los Juegos Olímpicos de la Juventud de Nanjing 2014. Bazo (15 años) clasificó 1ra en Damas en el Campeonato Sudamericano Techno 293 de Mendoza, Argentina.  Giuria ganó la medalla de Bronce (laser 4.7) en los Juegos Suramericanos de la Juventud 2013. Brandes (15 años) ganó la medalla de Bronce en los Juegos Bolivarianos de Playa Lima 2012. Por otro lado, Diego Figueroa y Alonso Collantes (Perú, clase snipe) conforman el 4to país clasificado a los juegos Panamericanos Toronto 2015. (Foto: Patrik Pollak)

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VELA

WINDSURF

Lima, Perú.- El profesional Björn Dunkerbeck (41 veces campeón mundial) recargó sus energías y compartió sus increíbles experiencias tras su paso por el país sudamericano. Dunkerbeck (44 años) natural de Ribe, Dinamarca ha roto records de velocidad en más de 4 ocasiones. El danés se nutre de la diversidad y las millas náuticas del mar. “He trabajado en este deporte toda mi vida, es mi pasión, vivo por él todos los días”, sintetizó.

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VELA

EVENTO

Fragatas, Bergantines y Goletas de 8 países recorrieron el puerto del Callao (24 al 28 de abril) durante la competencia Velas Latinoamérica 2014. La versión es organizada por la Armada Argentina, en conmemoración del bicentenario del Combate Naval de Montevideo. En su travesía las expediciones navegarán 12,000 millas náuticas durante 134 días, recorriendo 10 países y 13 puertos (incluye el Callao) en el 1er semestre. El velero BAP MARTE (Perú) se unió al grupo visitante en la travesía Chorrillos-Miraflores-Callao. Se trata de un evento internacional que afianza la confraternidad y camaradería entre los países participantes y sus armadas.

PARTICIPANTES

-Buque Fragata Libertad (Argentina)

-Catamarán Ice Lady Patagonia II (Argentina)

-Navío velero Cisne Branco (Brasil)

-Bergantín goleta Esmeralda (Chile)

-Bergantín ARC Gloria (Colombia)

-Buque Escuela Guayas (Ecuador)

-Buque Escuela Cuauhtémoc (México)

-Bergantín Simón Bolívar (Venezuela)

ITINERARIO

Itajai (Brasil) 11 al 16 febrero

Punta del Este (Uruguay) 21 al 24 febrero

Mar del Plata (Argentina)28 febrero al 5 marzo

Ushuaia (Argentina) 14 al 17 marzo

Talcahuano (Chile) 2 al 6 abril

Valparaíso (Chile) 8 al 13 abril

El Callao (Perú) 24 al 28 abril

Manta (Ecuador) 3 al 7 mayo

Cartagena de Indias (Colombia) 15 al 19 mayo

La Guaira (Venezuela) 24 al 28 mayo

Santo Domingo (República Dominicana) 2 al 5 junio

Veracruz (México) 18 al 21 junio
(Foto: José Gonzalez)

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CABALLOS

POLO

Buenos Aires, Argentina.- Inglaterra fue el campeón de la “5ta Serie Internacional Copa de las Naciones 2014”. Polistas de máximo nivel se agruparon en cuatro formaciones de 23 y 26 goles de valorización. El evento fue organizado por la Asociación Argentina de Polo y se desarrolló en el campo de Palermo.

RESULTADOS

-22 abril

Inglaterra 11  Resto del Mundo 12

Argentina 14  Colombia 10

-24 abril

Colombia 6  Inglaterra 12

Argentina 9  Resto del Mundo 6

-26 abril

Colombia 4  Resto del Mundo 5

Argentina 9  Inglaterra 10
(Fotos: Asociación Argentina de Polo)

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CABALLOS

EQUITACION

Wellington, EEUU.- El jinete Alonso Valdez (Perú) con la monta del caballo “Ferrero” clasificó al Mundial ecuestre que se realizará en Normandia, Francia en septiembre próximo. Valdez Prado cumplió un recorrido sin faltas (1.60 mts.) durante el World Cup realizado en esta ciudad con la participación de 18 países. “Muy contento, primero clasificamos por equipos en Odesur (Chile) al Panamericano de Toronto en el 2015 y ahora al mundial. Estaré en Holanda en competencia, luego iré a Perú y regresaré a Europa para estar preparado, de cara a Francia”, manifestó el peruano quien agradeció el apoyo de la Federación de su país y el Instituto Peruano del Deporte.

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CABALLOS

DE PASO

Fiesta y colorido se vivió durante el LXIX Concurso Nacional Oficial del Caballo Peruano de Paso realizado en Mamacona del 6 al 13 de abril. El evento fue organizado por la Asociación Nacional de Criadores y Propietarios de Caballos Peruanos de Paso que preside Jorge Villacorta.

RESULTADOS

-Mejor criador del año

Eduardo Risso Montes (84 pts.)

-Mejor expositor del año

Eduardo Risso Montes (78 pts.)

-Mejor expositor novel del año

Empresa Agrícola Ganadera Manco Cápac SAC

-Mejor vientre del año

La ejemplar LV Mil amores de Ganadera Montecristo SAC (28 pts.)

-Mejor reproductor del año

Ave Dignatario de Alfredo Elías Vargas (82 pts.)
(Fotos: Esteban Huamán)

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ESQUI

Bogotá, Colombia.- Los peruanos Natalia Cuglievan (figuras sub 17) y Rafael de Osma (slalom, sub 17) ganaron 1 medalla de Oro y 3 de Bronce (tricks o figuras, salto y overall sub 17) respectivamente  en el Panamericano de Esquí Náutico realizado en la laguna Los Lagartos (14 al 19 abril). Por equipos, Perú (Natalia Cuglievan, José Luis Tejada y los hermanos Alejandra y Rafael de Osma) logró la medalla de Bronce. El evento congregó a 9 países (147 deportistas) y contó con la supervisión y reglas IWWF Región Panamericana.

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NUTRICION

Por: Geraldine Maurer

Como bajar de peso de forma permanente

El sobrepeso es un estado en el que el exceso de los alimentos  de un momento dado altera la química del organismo de tal manera, que las hormonas encargadas de regular el apetito dejan de funcionar correctamente como: leptina, insulina, gastrina entre otras; además el estómago se agranda aumentando la capacidad de ingerir alimentos, generando sensación de estómago vacío y hambre de manera permanente, y esto genera a su vez frustración en las personas que desean bajar de peso, ya que comen a pesar de que se sienten llenas o llenos, sin siquiera querer comer, en la mayoría de los casos, y esto se convierte en un estado de adicción a la comida.

La buena noticia es que este efecto es reversible, pero requiere de conocimiento, disciplina, y control, siendo el objetivo principal el de cambiar los hábitos alimenticios el resto de la vida, ya que no existen productos ni combinaciones mágicas que a uno lo hagan reducir de peso.

Mucha personas se creen el cuento que tomando algo ya sea un alimento especifico, un polvo mágico o una medicina, harán que bajen de peso, siendo lo contrario lo correcto, hay que ir dejando de consumir alimentos altamente engordantes e ir bajando de peso de forma moderada pero continua, adaptando al organismo a la ingesta “equilibrada” de comida.

Para lograrlo la mejor manera es:

Generar ambientes saludables, el sobrepeso es contagioso, por ejemplo, si en la casa, el colegio u oficina hay alimentos altamente engordantes como gaseosas, golosinas, postres, snacks fritos etc., la persona a pesar que estar mentalmente preparada para iniciar una alimentación saludable y bajar los kilos de exceso, comerá estos productos nocivos. Si no es posible cambiar su entorno, uno mismo debe conseguir tener al alcance alimentos saludables tanto en casa como en el colegio u oficina. Instaure espacios saludables donde pasa la mayor parte del día, convenza a su familia, compañeros de trabajo, directores de colegio a implementar la comida saludable para contagiar salud.

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BADMINTON

La Habana, Cuba.- Luz María Zornoza y Dánica Nishimura (Perú) quedaron en 1er lugar (dobles damas) tras desarrollarse el torneo Abierto Internacional de Cuba realizado del 26 al 30 de Marzo. Ellas vencieron a las también peruanas Camila García y Daniela Zapata por 21-15 y 21-17. En dobles mixtos Zornoza se ubicó en segundo lugar junto con Andrés Corpancho, perdiendo la final 21- 16 y 21-15 contra Osleni Guerrero y Tahimara Oropesa de Cuba. * Al cierre, Zornoza tomó parte, junto a la delegación peruana, del “XIX Campeonato Internacional de Bádminton Perú 2014”. Participaron 24 países.

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EVENTOS

1-El Comité Olímpico Peruano y la comisión Lima 2019 estuvo presente en la convención Sport Accord en Anatolia, Turquía como primera actividad oficial de los Juegos Panamericanos 2019. 2-Presentación de la carrera atlética “Wings For Life World Run” a correrse este 4 de mayo simultáneamente en 40 países del mundo (incluye Perú). El dinero recaudado será destinado a la investigación para la cura del daño a la medula espinal. 3-El auditorio de la Federación Peruana de Futbol fue escenario del sorteo del fixture de segunda división. El torneo se inició el 25 de abril y culminará el 30 de noviembre. Participan 16 clubes. 4-El campeonato Nacional Junior 2014 de tabla se realizó en Chicama. Participaron todas las categorías. Raúl Ríos Dañino (sub 12) es un nuevo valor del surf local. Ríos, alumno del colegio Casuarinas, es respaldado por Billabong Perú. 5-Interesantes partidos se jugaron en el amistoso de 1ra división realizado en el Fundo la Querencia (Lurín). Newton-UPC Flaming Lions se enfrentó a Markhamian Rugby Association. También hubo rugby de inferiores, juvenil y femenino. 6-Elise Portugal y Salvador Ruiz-Gonzales ganaron la última fecha del Circuito Sudamericano de Triatlón distancia larga en la bahía de Paracas. Elise se prepara para el mundial 70.3 en Canadá y el Mundial Ironman de Hawai.