miércoles, 29 de junio de 2016

Deportes Boston 176 (Julio 2016)


Deportes Boston 176 (sin editar)

Exitoso Torneo Internacional de Polo Perú-Colombia (Foto: Lima Polo)

Deportes Boston 176

VELA
OPTIMIST

Vilamoura, Portugal.- Un total de 251 timoneles de 56 países participaron en el Campeonato Mundial realizado en esta ciudad. El evento (25 junio al 4 de julio) se desarrolló en el Clube Internacional de Marina de Vilamoura (club fue fundado en 1975, tiene excelentes condiciones para la práctica de la vela). (Fotos: Matías Capizzano)

RESULTADOS
(Overall)
1.- Max Wallemberg (Suiza)
2.- Mathías Berthet (Noruega)
3.- Muhammad Fauzi Kaman Shah (Malasia)
4.- Marco Gradoni (Italia)
5.- Juan Ignacio Queirel (Argentina)
6.- Lucas Videla (Argentina)
7.- Roko Mohr (Alemania)
8.- Justin Callahan (USA)
9.- Rogers Zane (USA)
10- Thomas Hall (USA)
11- Andrea Milano (Italia)
12- Marius Westerlind (Suecia)
13- Hernan Umpierre (Uruguay)
14- Markus Berthet (Noriega)
15- Daniel Hung (Singapur)
16- Valentin Muller (Alemania)
17- Ryan Littlechild (Australia)
18- Ryunosuke Sugasawa (Japón)
19- Iasonas Kefallonitis (Grecia)
20- Schultheis Victoria (Malta)
21- Guilherme Cavaco (Portugal)
22- Helena Wolff (Dinamarca)
23- Paul Clodi (Austria)
24- Kristian Lenkmann (Alemania)
25- Adrian Surroca (Alemania)
26- Stefano Viale (Perú)
27- Efe Tulcali (Turquía)
28- Jonathan Lio (Singapur)
29- Daniel Canti (Eslovenia)
30- Samuel Beneyto Lancho (España)
31- Archie Cropley (Australia)
32- Jodie Lai (Singapur)
33- Ariadni Paraskevi Spanaki (Grecia)
34- Israr Hazim Ismail (Malasia)
35- Abel Laszlofy (Hungría)
36- David Buchanan Nueva Zelanda)
37- Samuel Bruce (USA)
38- Dante Cittadini (Argentina)
39- Sebastián Riquelme Beckmann (Mexico)
40- Joshua Richner (Suiza)
41- Dmitry Lazdin (Rusia)
42- Attila Banyai (Hungría)
43- Finian Lee (Singapur)
44- Alberto Morales Hernández (España)
45- Achille-Pablo Casco (Suiza)
46- Alba Trigo Pineiro (España)
47- Georgios Papadakos (Grecia)
48- Audric Rolain (Francia)
49- Duncan Gregor (Hong Kong)
50- Santiago Pacheco (Uruguay)
51- Levente Laszlofy (Hungría)
52- Alexandros Papadimitriou (Grecia)
53- Manuel Alvarez Dardet (España)
54- Luka Zabukovec (Eslovenia)
55- Campbell Stanton (Nueva Zelanda)
56- Mate Jeney (Hungría)
57- Martins Atilla (Letonia)
58- Muhammad Khaidir Mohd Zahawi (Malasia)
59- Beatríz Gago (Portugal)
60- Kamille Vilstrup (Dinamarca)
61- Iker Loza Ramírez (Mexico)
62- Malthe Ebdrup (Dinamarca)
63- Lukas Kammerer (Austria)
64- Stefan Yuill (Serbia)
65- Demetrio Sposato (Italia)
66- Alessandro Caldari (Italia)
67- Luisa Penso (Italia)
68- Tobias Birkeland (Noruega)
69- Arnaud Grange (Suiza)
70- Carl Horfelt (Suecia)
71- Daniel Ian Toh (Singapur)
72- Tangi Legoff (Francia)
73- Leonardo Honold (Argentina)
74- Dante Parodi (Chile)
75- Martín Fras (Eslovenia)
76- Arthur De Jonghe (Hungría)
77- Tristan Thomas (Francia)
78- Conrad Konitzer (España)
79- Alenxandre Auger (Francia)
80- Muhammad Syafie Abdullah (Malasia)
81- Mia Nicolosi (Islas Vírgenes)
82- Hedvig Liljegren (Suecia)
83- Lachlan Brewer (Australia)
84- Sebastián Ducasse (Chile)
85- Tom Marsan (Francia)
86- Filipe Egipto (Portugal)
87- Christos Ioannis Mouzakis (Grecia)
88- Jack Ferguson (Australia)
89- Jedtavee Yongyuennarn (Tailandia)
90- Janezz Zabukovec (Eslovenia)
91- Nicolás Bernal (Brasil)
92- Maxime Thommen (Suiza)
93- Lisa Nukui (Japón)
94- Rasmus Lindstrom (Suecia)
95- Jens-Christian Dehn-Toftehoj (Dinamarca)
96- Emanuel Skocibusic (Croacia)
97- Harry Bell (Irlanda)
98- Filip Szmit (Polonia)
99- Patryck Kosmalski (Polonia)
100- Ville Korhonen (Finlandia)

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VELA
WINDSURF

Nicolás Schreier se llevó el primer puesto de la “Copa Nueva Era CRL 2016”. El evento (realizado en la playa Mendieta de Paracas, Ica) fue válido para la 2da fecha del Ranking Nacional de Slalom. “Espero mantener una buena racha de resultados y pelear el título de la temporada”, manifestó el tetracampeón mundial de la especialidad.

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VELA
OCEANICOS

La Asociación de Veleros Oceánicos del Perú anunció la realización del “Campeonato Nacional Oceánico- Copa Nuevo Paracas 2016”. El evento (25 junio, 01, 02 y 03 julio) se realizó entre la Punta y Paracas con una travesía de 120 mn. Participaron las clases ORC Internacional, ORC Club y Multicascos. (Foto: Mar y Vela)

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VELA
ARGENTINA

Buenos Aires, Argentina.- La Asociación Optimist de Argentina (AOA) y los aficionados a la vela se encuentran a la expectativa de la participación de la selección nacional en el Campeonato Mundial de la especialidad en Portugal. (Foto: Asociación Optimist de Argentina)

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TABLA
EL SALVADOR

Punta Roca Beach, El Salvador.- La australiana Keely Andrew se coronó campeona del “The World Surf League-Copa El Salvador” disputado en esta localidad. El torneo (15 al 19 junio) repartió un total de 6,000 puntos. Por sudamérica destacaron la presencia de las experimentadas Silvana Lima (Brasil) y la peruana Sofía Mulanovich. Analí Gómez (Perú) consiguió su pase a 4tos de final. Participaron también sus compatriotas Leilani Aguirre y Melanie Giunta, está última participante del QS realizado en México.

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POLO
INTERNACIONAL

Huerequeque de Perú (Lorenzo Masías, Conrado Puigrefagut, Ignacio Jiménez y Rodrigo Vieljeux) fue el campeón (Serie Alta) del “Internacional Amistoso Perú-Colombia”. En la Serie Baja el título fue para la Calera de Perú. Por la Copa Poleritos el campeón fue el equipo Naranja, seguido del Blanco. El torneo (4, 11 y 12 junio) se realizó en el Lima Polo Club. (Fotos: Lima Polo)

RESULTADOS
-Serie Alta (Campeón)
Huerequeque:
Lorenzo Masías
Conrado Puigrefagut
Ignacio Masías
Rodrigo Vieljeux
-Copa Baja (Campeón)
La Calera:
Juan Checa
Antenor Rizo Patrón
Estuardo Masias Moreyra
Estuardo Masías Málaga
-Copa Poleritos (Campeón)
Blanco:
Alonso Galleno
Ignacio Galleno
Rodrigo Andrade
Tarek Simón
-Copa Poleritos (Sub Campeón)
Naranja: 
Gonzalo Masías
Antonia Masías
Iago Masías
Mathías de la Piedra

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POLO
ESPAÑA

Madrid, España.- El equipo Valdeparras (integrado por el peruano Guillermo Li) se alzó con la victoria del “Campeonato Absoluto de España” tras vencer 5-4 golpes a Cibao La Pampa. El torneo se realizó en el Real Club Puerta del Hierro de esta ciudad. 

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POLO
COPA AUGUSTO MULANOVICH

La Calera (Copa Alta) ganó la “Copa Augusto Mulanovich Nugent”. Por la Copa Baja el triunfo fue de La Quebrada. En tanto por la “Copa Potrillos” el ganador fue Poleritos-Candelabro. El evento (18, 19, 25 y 26 junio) se realizó en el Lima Polo y correspondió a la 4ta fecha del Lima Polo Tour 2016. (Foto: Lima Polo)

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POLO
ARGENTINA

Buenos Aires, Argentina.- El Trenque Lauquen Polo Club anunció la realización de la "IX Copa Oswaldo Zubía", tradicional torneo de polo de menores programado para realizarse del 22 al 24 de julio. (Foto: Asociación de Polo Argentino)

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CABALLOS
EQUITACION

El Concurso Internacional de Salto se realizó con la participación de 9 países. Las fechas fueron 25 junio (cabalgata), 01 julio (prueba de ambientación) y 03 julio (copa aniversario). El evento fue organizado por el Club Hípico Peruano (que preside Janine Ward) en el marco de su 80 aniversario. (Foto: Club Hípico Peruano)

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EQUITACION
ARGENTINA

Buenos Aires, Argentina.- La argentina María Azul Menzi Batticani (natural de córdoba) será la amazona representante en los Juegos Olímpicos de Río en Brasil. La clasificación lo logró en una clasificatoria en Brasil. Menzi participará en la categoría Junior. (Foto: Federación Ecuestre Argentina)

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GOLF
BRASIL

Sao Paulo, Brasil.- La peruana Josefina Fernández-Dávila fue la ganadora (Sub 21) del “Faldo Series South America Championship” realizado en esta localidad (3 al 5 junio). En tanto Julián Perico (Sub 18) se ubicó segundo. La delegación lo completaron Daniela Ballesteros, Santiago Zubiate y Santiago Urrutia. (Foto: Federación Peruana de Golf)

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GOLF
MEXICO

Campeche, México.- El local Aarón Terrazas (288 golpes) ganó el “LXXXIX Campeonato Nacional de Aficionados”. Luego se ubicó el chileno Claudio Correa. El evento se realizó en el Campeche Country Club (9 al 12 junio). Por Perú participaron Julián Perico (19) y Felipe Strobach (30). (Foto: Federación Peruana de Golf)

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GOLF
PLANICIE

El Club La Planicie fue escenario del “Torneo Nocturno Reinauguración Hoyo 8 Best Approach”. Participaron un buen número de golfistas en las categorías Caballeros y Damas. El evento (donde se sorteó un pasaje internacional) se realizó el 24 de junio. (Foto: Club La Planicie)

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GOLF
SEMINARIO

La Federación Peruana de Golf organizó un seminario de capacitación dirigido a los profesionales que trabajan en el Perú. El seminario (31 mayo y 1 junio en Los Inkas y Lima Golf) abarcó clases teóricas y sesiones prácticas. Los expositores fueron Glenn Cundari (Canadá), Jesús Rodríguez (España) y Alan Fort (Perú). (Foto: Federación Peruana de Golf)

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GOLF
ARGENTINA

Buenos Aires, Argentina.- La Asociación Argentina de Golf (AAG) fue parte de las asociaciones que pusieron sus stands a raíz de los festejos por el Día del Olimpismo. La convocatoria se realizó en el Parque 3 de Febrero, el parque más grande de la ciudad de Buenos Aires. (Fotos: Asociación Argentina de Golf)

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NUTRICION
Por: Geraldine Maurer

Insulina la hormona que engorda

La insulina es una hormona que el organismo secreta cuando se consumen carbohidratos, su función es servir de “llave” para que el carbohidrato pueda ingresar a la células del cuerpo para brindarnos energía. Este efecto es necesario para la vida, pero el carbohidrato que no es necesario, inmediatamente se convertirá en depósitos de grasa. El carbohidrato y la insulina son formadores de grasa corporal. Por esta razón tenemos que consumir la cantidad que nos convienen según nuestra actividad física, metabolismo, estilo de alimentación, entre otras y no más, ya que si no, se formara grasa en exceso generando sobrepeso u obesidad.  Hoy en día las recomendaciones nutricionales están cambiando, muchos científicos han asociado una dieta baja en carbohidratos, más no en grasas con un peso saludable y buena salud. 

Para iniciarse en este nuevo tipo de alimentación, en primer lugar debe eliminar el azúcar y alimentos con azúcar añadida, esto tienen un enorme impacto positivo para la salud, luego debemos ir reduciendo las cantidades de carbohidratos que se consumen sobre todo los cereales refinados como el pan blanco, arroz blanco, papa pelada sin cáscara.  La fibra de los alimentos debe formar parte importante de la alimentación, junto con los vegetales, frutas, carnes sobre todo pescado marino por su elevado contenido de omega-3,  aceite esencial, esto significa que el organismo no lo puede producir y debemos consumirlo con frecuencia ya que es necesario para diversas funciones en el organismo. 

Las dietas muy reducidas en grasas como se han venido recomendando desde hace muchos años atrás porque no se deben practicar ya que no están relacionadas con la enfermedad cardiovascular como se creía. Siga estas recomendaciones nutricionales, su insulina dejara de elevarse bruscamente durante las comidas o snacks y empezará a quemar grasa, utilizándola como fuente de energía.

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EVENTOS
FUTBOL
(Por: Raúl Diez Canseco)

El Día Viernes 17 terminó el Campeonato ADCA de fútbol. Se jugaban la última fecha en simultáneo donde sólo los colegios Roosevelt, Markham y León Pinelo tenían chance. Roosevelt jugaba con Markham y León Pinelo con el colegio Newton. Luego del empate entre Roosevelt y Markham por 1-1 y la victoria de León Pinelo ante Newton, se procedió a premiar al primer, segundo y tercer puesto. Estos fueron LP primero con 22 unidades, seguido por Markham con 21 y Roosevelt tercero con 20. Final electrizante! Felicidades a los jóvenes semilleros. Adelante! (Foto: Raúl Diez Canseco)

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EVENTOS
TENIS

Karim Strohmeier (Serie 45 años) ganó el “Campeonato Internacional Seniors Ciudad de Miraflores”. El evento (se cumplió en el marco del circuito ITF) se realizó en el Club Las Terrazas. (Foto: Instituto Peruano del Deporte)

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EVENTOS
HOCKEY

El Lima Cricket & Football Club fue escenario del Olimpic Day, festival de hockey que organizó la Federación Peruana de este deporte en homenaje al 122 aniversario del Comité Olímpico Internacional. (Foto: Federación Peruana de Hockey)

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EVENTOS
CONGRESO

El Primer Congreso Latinomericano de Sport Business”  se realizó en Perú (Hotel Sol de Oro). Convocó 8 países. “Se integró a los agentes del deporte en una agenda común”, manifestó Sebastián Rubio, titular de Z Sports. (Foto: Z Sports)

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EVENTOS
ARGENTINA

Buenos Aires, Argentina.- El Comité Olímpico Argentino (COA) realizó el "I Encuentro de Mujeres Drigentes en el Deporte. En la reunión participaron más de 50 mujeres de todas las federaciones nacionales. Estuvo dirigido por la Dra. Alicia Masoni de Morea, vicepresidenta del COA. (Foto: Comité Olímpico Argentino)

jueves, 16 de junio de 2016