sábado, 29 de agosto de 2015

Carátula 166 (sin editar)

FUTURO DE LA VELA EN EL MUNDO (Foto: Matías Capizzano)

Deportes Boston 166

VELA
OPTIMIST

Dziwnów, Polonia.- Timoneles de 58 países tomaron parte del Optimist World Championships 2015 celebrado en esta ciudad (25 agosto al 5 septiembre). El equipo peruano estuvo conformado por Mauro Pretto, Matías Palma, Stefano Viale, Esteban Montalbetti y Alejandro Mago (entrenados por Diego Figueroa). Fotos: Robert Hajduk

RESULTADOS

(Individuales)
1.- Rock Verderber (SLO)
2.- Jodie Lai (SIN)
3.- Mathías Berthet (NOR)
4.- Dante Cittadini (ARG)
5.- Otto Henry (AUS)
6.- Demetrio Sposato (ITA)
7.-Theodore Nicolosi (ISV)
8.- Christian Spodsverg (DEN)
9.- Daniel Hung (SIN)
10- Suthon Yampinid (THA)
11- Uffe Tomasgaard (NOR)
12- James Koh (SIN)
13- Marius Carl Westerlind (SWE)
14- Lucas Videla (ARG)
15- Muhammad Daniel Kei Yazid (SIN)
16- Máté Jeney (HUN)
17- Gaia Bergonzini (ITA)
18- Levente Lászlófy (HUN)
19- Aina Colom Miró (ESP)
20- Thomas Hall (USA)
21- Efe Tulcali (TUR)
22- Telis Athanasopoulos Yogo (GRE)
23- Dimitry Lazdin (RUS)
24- Luke Arnone (USA)
25- Roko Mohr (GER)
26- Zane Rogers (USA)
27- Karmonchanok Klahan (THA)
28- Vasilii Andreev (RUS)
29- José Ignacio Dávila (ESP)
30- Nikolaus Clodi (AUT)
31- Abel Lászlófy (HUN)
32- Odysseas Enmanouil Spanakis (GRE)
33- Josh Richner (SUI)
34- Melsión Rosselló Sastre (ESP)
35- Julia Mellers (GBR)
36- Tobias Birkeland (NOR)
37- Laila Van Der Meer  (NED)
38- Louis Barbet (FRA)
39- Simón Gómez Ortíz (COL)
40- Lisa Nukui (JPN)
41- Sebastián Fuenzalida (CHI)
42- Daniel Cante (SLO)
43- Valentin Muller (GER)
44- Arthur de Jonghe (HUN)
45- Filip Miloszewski (POL)
46- Stefano Viale (PER)
47- Pehr Svinhufvud (FIN)
48- Teun In Der Maur (NED)
49- Paul Clodi (AUT)
50- Oscar Lars David Engstrom (SWE)
51- Juan Ignacio Queirel (ARG)
52- Mia Nicolosi (ISV)
53- Dante Parodi (CHI)
54- Hernán Umpierre (URU)
55- Matías Warenycia (ARG)
56- Ramiro Cosentio (ARG)
57- Varvara Baxevani (GRE)
58- Alessandro Venini (ITA)
59- Kaarel Paal (EST)
60- Rayne Duff (IVB)
61- Craig Patrick Keenan (NZL)
62- Tiago Loch Quevedo (BRA)
63- Leopoldo Lang (AUT)
64- Anastacios Gkaripis (GRE)
65- Eduardo Ferrer Carvajal (ESP)
66- Georgios Papadakos (GRE)
67- Vorawong Rachrattanaruk (THA)
68- Spela Hajdiniak (SLO)
69- Koh Yi Nian (SIN)
70- Mauro Pretto (PER)
71- Alice Anna Maria Moss (SWE)
72- Chanokchon Wangsuk (THA)
73- Riccardo Sepe (ITA)
74- Michael Amadori (MLT)
75- Annabelle Westerhof (NED)
76- Nick Zeltner (SUI)
77- Tansu Emir Sarlak (TUR)
78- Tristan Thomas (FRA)
79- Emma Cowles (USA)
80- Alex Antony Ribau Baptista (POR)
81- Iset Segura Santaéulária (ESP)
82- Amit Billa (ISR)
83- Alexandre Auger (FRA)
84- Tytus Butowski (POL)
85- Filip Szmit (POL)
86- Ratko Knez (CRO)
87- Aviv Rosen (ISR)
88- Antonio Persico (ITA)
89- Janez Zabukovec (SLO)
90- Farrugia-Vella Craig (MLT)
91- Mateo Diblasi (ISV)
92- Tiago Vasconcelos Queiroz Monteiro (BRA)
93- Jacob Mayr (AUT)
94- Finn Holtrop (NED)
95- Aku Tapper (FIN)
96- Vita Heathcoat (GBR)
97- Ingeborg Bultynck (BEL)
98- Cecimo Zahn (GER)
99- Esteban Montalbetti (PER)
100- Emil Kjor (DEN)
101- Zakariya Sulaiman Ali Al Wahabi (OMA)
102- Charlotte Lind (GER)
103- Nicolás Radovitzky (URU)
104- Felix Baudet (SUI)
105- Filip Store (FIN)
106- Luis Fabian Aguirre Hernandez (ECU)
107- Yoshiki Tamayama (JPN)
108- Ariana Fernandez Morales (ECU)
109- Lucie Keblová (CZE)
110- Matthew Beck (GBR)
111- Valtteri Uusitalo (FIN)
112- Klemen Semelbauer (SLO)
113- Jesper Moberg (NOR)
114- Yigit Yalcin Citak (TUR)
115- Eskil Pontus Jonasson (SWE)
116- Victoria Liksanova (RUS)
117- Achille Casco (SUI)
118- Deike Bornermann (GER)
119- Laurynas Ivanauskas (LTU)
120- Alexander Higgins (AUS)
121- Alfonso Vieira Rodrigues (POR)
122- Mads Poder Witzke (DEN)
123- Williams Hall (GBR)
124- Mainio Ormio (FIN)
125- Fabian Axel Magnusson (SWE)
126- Matthew Meaney (AUS)
127- Lake Sanford (ISV)
128- Roberta Parodi (CHI)
129- Eric Omielan (CAN)
130- Tin Gmitrovic (CRO)
131- Nina Skopac (CRO)
132- Michal Kostyr CZE)
133- Campbell Patton (BER)
134- Saranwong Poonpat (THA)
135- Will Seymour Shapland (NZL)
136- Harry Bell (IRL)
137- Pawel Abramowicz (POL)
138- Benjamín Fuenzalida (CHI)
139- Solene Mariani (SUI)
140- Denis Lepin (RUS)
141- Wiktor Kaminski (POL)
142- Raphael Thoisy (FRA)
143- Lilou Ruat (FRA)
144- Iker Loza Ramírez (MEX)
145- Peter John Fagan (IRL)
146- Kresimir Buneta (CRO)
147- Martín Atilla (LAT)
148- Jelmer Velds (NED)
149- Joao Emilio Mendes De Vasconcellos (BRA)
150- Rikuta Hattori (JPN)
151- William Johannesen (DEN)
152- Al-Moatasem Hamood Hamdan Al-Farsi (OMA)
153- Matheus Oliveira (BRA)
154- Dries Van Hoye (BEL)
155- András Pavilk (HUN)
156- Tayte Stefaniuk (BER)
157- Samuel Peter Morgan (NZL)
158 Ornella De Lulio (ECU)
159- Matías Palma (PER)
160- Andersen Anton (DEN)
161- Emilia Boyle (GBR)
162- Katryna Esposito (MLT)
163- Eduards Plavins (LAT)
164- Micah Raynor (BER)
165- Vlad-Andrei Lon (ROU)
166- Zeynep Berin Gol (TUR)
167- Fredrik Andersen (NOR)
168- Thjis Peels (BEL)
169- Juan Martín Pacheco (URU)
170- Gemma Marian Mc Dowell (IRL)
171- Lachian Brewer (AUS)
172- Carlos Sainz Meza (MEX)
173- Rui Miguel Barros Rouxinol (POR)
174- Atlee Kohl (ISV)
175- Mert Onder (TUR)
176- Marcus Univer (EST)
177- Luana Boicenco (ROU)
178- Teodora Horangic (CAN)
179- Eline Verstraelen (BEL)
180- Vincent Wenger-Oehn (AUT)
181- Juan Pablo Rivas Guerr (MEX)
182- Benjamín Molina (MEX)
183- Thorwen Uiterwaal (HKG)
184- Rome Featherstone (AUS)
185- Luis Alberto Aguirre Maldonado (ECU)
186- Alvaro Vasquez Flo (MEX)
187- Francisco Fraguas (POR)
188- Sebastian Tomas Lardies (NZL)
189- Clare Helen Gorman (IRL)
190- Sara Mujesic (CRO)
191- Samuel Peter David Bacon (NZL)
192- Bruno Alio Timeus Her (MEX)
193- Dimitar Shangov (BUL)
194- Jeorgbin Park (KOR)
195- Micheal Donal O Sullivan (IRL)
196- Nino Timov (BUL)
197- Nancy Highfield (HKG)
198- Marwan Khalifa Khamis Mubarak Al Jabri (OMA)
199- Vladislav Marinova (BUL)
200- Rudolph Francois Hendriksen (HKG)
201- Tal Shariti Sade (ISR)
202- Joao Pedro Carara Tatsch (BRA)
203- Panos Konstantinou (CYP)
204- Jihad Salim Darwish Al Hasani (OMA)
205- Yeongwoo Kim (KOR)
206- Robin Li Spats (LAT)

207- Jonathan Raudnitz (ISR)
208- Mshenski Ivan (BLR)
209- Linoy Korn (ISR)
210- Agate Einause (LAT)
211- Anna De Bruycker (BEL)
212- Samiha Nayel Abddullah Al Riyami (OMA)
213- Alexander James Brooks (RSA)
214- Kalina Marinova (BUL)
215- Camille Chin-Gurret (BER)
216- Agija Elerte (LAT)
217- Koujiroh Naiki (JPN)
218- Siyou Sung (KOR)
219- Ben Ruitenberg (CAN)
220- Luis Da Natividad Pires Dias Pinheiro (POR)
221- Emiliya Puhachova (BLR)
222- Apostolos Apostolidis (CYP)
223- Donguk Kim (KOR)
224- Matas Janulionis (LTU)
225- Nicolle Scholer (HKG) 
226- Panagiotis Chatzianastasiou (CYP)
227- Hanna Diak (UKR)
228- Bogdan Garkusha (UKR)
229- Matej Jurecka (CZE)
230- José Antonio Estrella Velásquez (ECU)
231- Ryan Anderson (CAN)
232- Santiago Ojeda (URU)
233- Hleb Tarasau (BLR)
234- Deimante Jarmalaviciute (LTU)
235- Daniil Fafanau (BLR)
236- Eltanbouly Mahmoud (EGY)
237- Aly Badawy (EGY)
238- Alex Malina (SVK)
239- Alejandro Mago (PER)
240- Ripley Shelley (USA)
241- Ryotaro Suzuki (JPN)
242- Oleksander Dolgov (UKR)
243- Hojun Lee (KOR)
244- Mikulas Vaszi (CZE)
245- Juan Ignacio Regusci (URU)
246- Ernestas Juskevicius (LTU)
247- Mohamed Aboutaleb (EGY)
248- Yacoub Shah (KUW)
249- Anton Drahun (BLR)
250- Abdullah Alfailkawy (KUW)
251- Luke Madeiros (BER)

252- Liam Thomas Fennessy (RSA)
253- Calum Gaughran (RSA)
254- Petr Hala (SVK)
255- Stavri Totou (CYP)
256- Ingmar Alvar Olmaru (EST)
257- Sona Bencekova (SVK)
258- Yacout Adham (EGY)
259- Yurii Gumenko (UKR)
260- Antreas Christodoulidis (CYP)
261- Zoe Roosen (CAN)
262- NiKoleta Kecskesova (SVK)
263- Ivan Chekhanovskyi (UKR)
264- Sara Alassaf (KUW)
265- Alexander Miskov (SVK)
266- Randal Annus (EST)
267- Ali Alfaikawi (KUW)
268- Matthew Robert Inglis (RSA)

269- Lana Melia Davies (HKG)
270- Walaa Abdelhady (EGY)
271- Abdullah Alqassar (KUW)
272- Marten Mikk (EST)
273- Tomás Dolezal (CZE)
274- Vejas Strelciunas (LTU)
275- Nikita Melnikov (RUS)

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VELA
J24

La Copa “Pastas Don Italo 2015” se realizó los días 15 y 16 de agosto en La Punta. El evento (Campeonato No 7, 6 regatas) fue organizado por la Asociación Deportiva de Veleros Clase J24.

RESULTADOS
1.- Hawky (Javier Arribas)
2.- 7 bares (Augusto Navarro)
3.- Luca (Roberto Levaggi)
4.- Tiamat (Lucas Peschiera)
5.- Namoyoc (Rafael Verand)
6.- Vanessa (Guido Carabelli)
7.- Revenge (Jaime Calderón)
8.- Sunsplash (Johnny Bravo)

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VELA
LASER

La Asociación de Veleros Laser del Perú (que preside Guillermo Arce) anunció la realización del "Tricampeonato Nacional Yacht Club Peruano 2015-Fase 1". El evento se realizará los días 29 y 30 agosto, 5 y 6  en La Punta. Participarán los incritos para las clases 4.7, Radial y Standard. Se recuerda que el torneo comprende 3 fases (la fase 1 en la Punta, la fase 2 en Paracas y la fase 3 nuevamente en La Punta).

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VELA
SUNFISH

La Asociación de Veleros Clase Sunfish del Perú programó el "Campeonato Nueva Era 2015". El evento se realizará en la bahía de Paracas (los días 5 y 6 septiembre). Se correrán un total de 6 regatas (formarán parte del Ranking Anual 2015). El presente torneo es clasificatorio al Campeonato Mundial Juvenil y Campeonato Mundial 2015.

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VELA
WINDSURF

La Libertad, Perú.- Los peruanos Carolina Butrich (Damas) y Alessio Botteri (Youth) se proclamaron campeones de sus divisiones en el "AWT Pacasmayo Classic 2015". El torneo se realizó del 23 al 29 de agosto en Pacasmayo. La delegación local (Perú) lo completaron Bettina Gonzalez, Nicolás Schreier, Alexandra, Vernal, Simon Souza y William Perez.

RESULTADOS
(Women)
1.- Carolina Butrich (Perú)
2.- Kate Barker
3.- Bjorte Purschel
4.- Bettina Gonzales (Perú)
(Youth)
1.- Alessio Botteri (Perú)
2.- William Perez (Perú)
3.- María Belén Bazo (Perú)
4.- Simón Souza (Perú)
(Amateur)
1.- James Broomhead
2.- Alessio Botteri (Perú)
3.- Tom Soltysiak
4.- Nicolás Schreier (Perú)
(Masters)
1.- Ferdinando Loffreda
2.- Damon Focco
3.- Mike Colee

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VELA
OCEANICOS

El Campeonato de Catamaranes y Veleros Oceánicos "Copa Yacht Club Peruano 2015" (21 agosto) fue ganado por el velero Counterpoint (capitaneado por Eduardo Heinrich) en travesía nocturna. Tuvo como partida la bahía del callao y su recorrido fue La Punta-Chorrillos-Islas Palomino-Cabezo Norte-Isla Grande-La Punta. EL torneo fue válido para la Copa Invierno y Medalla de Oro AVOP 2015.

RESULTADOS
(Clase: General)
1.- Counterpoint (Eduardo Heinrich) ORC B2
2.- Hawk (Javier Arribas) ORC A1
3.- Athenea (Carlos León-Velarde ORC B1
4.- Lakemanda (Guillermo Vega) ORC B2
5.- Audaz (Carlos Silva/Paúl Devescovi ORC B2
6.- Blade Runner (Gonzalo Alvarado) ORC B2
7.- Akun (Franco Pipoli) ORC B2
8.- Calma (Diego Aguirre) ORC B1
9.- Somos Grau (Marina de Guerra del Perú) ORC A2

(Clase: ORC A)
1.- Hawk (Javier Arribas) ORC A1
2.- Somos Grau (Marina de Guerra del Perú) ORC A2

(Clase: ORC B)
1.- Counterpoint (Eduardo Heinrich) ORC B2
2.- Athenea (Carlos León-Velarde) ORC B1
3.- Lakemanda (Guillermo Vega) ORC B2
4.- Audaz (Carlos Silva/Paúl Devescovi) ORC B2
5.- Blade Runner (Gonzalo Alvarado) ORC B2
6.- Akun (Franco Pipoli) ORC B2
7.- Calma (Diego Aguirre) ORC B1

(Clase ORC Club)
1.- Luis Hilgert (Maña) ORC CLUB

(Clase: PHRF -B)
1.-Show Time (Guillermo Riera)
2.- Nova (Carlos Montenegro)

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VELA
ARGENTINA

Buenos Aires, Argentina.- El Club Náutico San Isidro celebró el "Día del niño 2015" (18 agosto). El evento se realizò ante un buen número de chicos quienes gozaron de un espectáculo inolvidable. A pesar del frío, los padres y familiares se deleitaron con el show del payaso Puchito. (Fotos: Club Náutico San Isidro).

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GOLF
ABIERTO

El profesional Sebastián Salem fue el ganador del “Abierto de Invierno 2015” tras acumular 214 golpes (2 bajo par). Luego se ubicó Alan Fort (216). El evento fue organizado por la FPG y se realizó en la sede de Los Inkas Golf Club (15 al 23 agosto) con la participación de 380 jugadores. “El trabajo en mi juego corto y mi meditación me ayudaron bastante, jugué parejo los 3 días” declaró Salem. (Foto: Federación Peruana de Golf)

RESULTADOS

(Mayores)
-Profesionales
Sebastián Salem (Inkas) 214 golpes
-Scratch Caballeros
Rafael Claux (Inkas)       216
-Scratch Damas
Simone de Souza (Trujillo) 224
-Caballeros 0-8
Mariano Zegarra (Inkas) 69 puntos
-Caballeros 9-13
Ernesto Cabieses (Planicie) 74
-Caballeros 14-18
Alexandre More (Planicie)    72
-Caballeros 19-23
Jairo Hernández (Granja)     77
-Caballeros 24-28
Juan Gómez de la Torre (Planicie) 82
-Caballeros Senior
Mauro Peña (Cruz de Hueso) 60
-Damas 0-16
Paola de los Ríos (Inkas)     65
-Damas 17-24
Ariana Castro (Inkas)          76
-Damas 25-32
Geom Kim (Granja)             70
-Damas Senior
Yoko Arai (Inkas)                37

(Menores)
-Juvenil
1er puesto gross Josefina Fernández-Dávila 143 golpes
2do puesto gross Julián Perico 145
1er puesto neto Emily Fyfe       70
-Pre juvenil 
1er puesto gross Daniel Virreira 158
2do ùesto gross Santiago Bustamante 158
1er puesto neto Julio Rojas         70
-Infantil
1er puesto gross LuisaMariana Mesones 78
2do puesto gross Eduardo Galdos  81
1er puesto neto Stefano Bertini     33
-Calichín
1er puesto gross Piero Rojas         81
2do puesto gross Vasco Vegas      83
1er puesto neto Ximena Benites    31

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GOLF
CHILE

Santiago, Chile.- El juvenil local Joaquín Niemann fue el vencedor del “XVII Campeonato Juvenil de Chile y Dobles Mixtos Internacional” realizado en esta localidad (21 al 23 agosto) en el Club de Golf Las Brisas del Chicureo. En Damas el triunfo fue de Luiza Altmann (Brasil). En Pre Juveniles ganaron Mateo Fernandez y Laura Edmonds (ambos de Argentina). Finalmente en Dobles Mixtos el ganador fue Argentina. El equipo de Perú fue integrado por Micaela Farah y Patricio Freundt-Thurne. (Foto: Federación Peruana de Golf)

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GOLF
USA

Oregon, USA.-  Lucía Gutiérrez clasificó a los 16vos de final (culminó en puesto 18) en el Campeonato Amateur de Mujeres de los Estados Unidos 2015. La golfista de Perú venció por 2&1 a la jugadora local Cheyenne Knight. El evento se jugó (10 al 16 agosto) en el Portland Golf Club de esta ciudad. “Estoy muy contenta de haber representado a Perú en este gran evento”, expresó. (Foto: federación Peruana de Golf)

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GOLF
PARAGUAY

Asunción, Paraguay.- El golfista local Fabricio Zanotti (262 golpes) fue el campeón del “Abierto del Paraguay Copa NEC” realizado en el Club Centenario de esta ciudad. El torneo sirvió para clasificar a los 5 primeros a la gran final de la Serie de Desarrollo a jugarse en Quito (Ecuador) en diciembre. Sebastián Salem (Perú) culminó en el puesto 15. (Foto: Archivo Asia Sur)

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GOLF
ARGENTINA

Buenos Aires, Argentina.- La Asociación Argentina de Golf anunció la realización de la V Jornada de Gerenciamiento de Clubes de Golf (2 septiembre). El encuentro está dirigido a Dirigentes, Gerentes y Encargados de golf.

TEMAS (expertos)
-Luis Fernando Ronderos (Presidente honorario Asociación Colombiana de Gerentes de Clubes (ASOGECLUB)
-Sebastián Tobías (Gerente Hurlingham Club)
-Alfredo Irigoin (Ex Presidente Laprida Golf Club)
-Alejandro Cantarelli (Capitán Club de Golf Palihue)
-Gisela Galimi (Licenciada en Periodismo)
-Sergio Puente (Licenciado en Ciencias de la Comunicación)
-Alejandro Emerson (Director de Administración y Finanzas AAG)
-Velio Spano (Director Ejecutivo AAG)
-Mark Lawrie (Director del R&A para Latinoamérica)

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CABALLOS
POLO

El Lima Polo Club que preside Estuardo Masías Malaga anunció la realización de la “Copa Jose Presa 2015”. El evento se realizará en su sede de Monterrico los días 12, 13, 19 y 20 de septiembre. Los equipos participantes tendrán que alternar con un jugador extranjero según confirmaron los organizadores.

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CABALLOS
EQUITACION

Luis Barreiro (Ecuador) ganó el “Concurso Ecuestre Internacional de Salto de Arequipa” celebrado en el Club Hípico Los Criollos (21 al 23 agosto). Alonso Valdez y Gonzalo Morán completaron el podio. El evento fue organizado por la Federación Deportiva Nacional Ecuestre y convocó los mejores jinetes de Brasil, Argentina, Ecuador y Perú. En simultáneo se realizó el CICOS No11.

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CABALLOS
TORNEO

La amazona Nadia Salomón fue la ganadora del CICOS 10, además de quedar primera en la categoría Sub 18. Ambos triunfos los logró con su caballo Indira. Nadia (15 años) es socia del Club Hípico Peruano y estudia (3ro secundaria) el colegio Markham. “Indira es un caballo argentino que compramos hace 2 años. Allá saltaba 1.30 pero acá lo está haciendo en 1.15 mts”, nos contó Nadia.

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CABALLOS
ANIVERSARIO

El Club Hípico Peruano (que preside Janine Ward) cumplió su XLLLIX Aniversario. La Copa “Aniversario Club Hípico Peruano” fue ganado por Gonzalo Morán (Reflet D Ange, 1.20 mts). El podio fue compartido con Rolando Larriva (Catania) y Stephanie Tweddle (Levisto). También ganaron Denisse Hanza (1.10), Carolina Gómez (2da) entre otros. Al final jinetes y amazonas departieron un almuerzo de camaradería.

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CABALLOS
ARGENTINA

Buenos Aires, Argentina.- La Asociación Argentina de Polo (AAP) confirmó el fixture y las zonas del Torneo Clasificación “90 Aniversario de la APP”. El certamen dará 2 lugares (cupos) para los torneos 122 Abiertos de Hurlingham y Palermo. El 21 de septiembre se disputará un encuentro eliminatorio para completar el 3er equipo de la zona A. El torneo se jugará (25 septiembre al 7 octubre) en el campo de Palermo.

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CABALLOS
DE PASO

La Asociación Nacional de Criadores y Propietarios de Caballos Peruanos de Paso logró el registro de la marca ante la Corte Suprema de Chile.  Conversamos con  su vicepresidente (José Miguel Morales) sobre la importancia de esta resolución, también sobre la belleza de esta raza equina declarada Patrimonio Cultural de la Nación

¿Qué significa esta resolución de la Corte Suprema de Chile?

“En el 2012 iniciamos un proceso legal para que la Corte Suprema de Chile nos conceda el registro de la marca “Asociación Nacional de Criadores de Caballos Peruanos de Paso”. Estamos satisfechos porque esto significa que nadie va a usar el nombre de los caballos peruanos de paso en Chile sino tiene nuestro permiso. En 1947 el gobierno peruano nos nombró como su protectora y estamos cumpliendo. Debemos mantenerlo como peruano”.

El caballo peruano de paso estuvo presente en la más reciente campaña de la Marca Perú #MásPeruanoQue como símbolo de nuestra peruanidad.

“Debo felicitar a PROMPERÚ porque siempre  está promoviendo nuestro país en el exterior. Los peruanos nos sentimos orgullosos de nuestro caballo de paso porque es nuestro embajador. Los extranjeros se enamoran al verlo caminar. Por la majestuosidad de su paso y por su garbo se crían en 40 países fuera del Perú”.

¿Qué representa para usted el caballo peruano de paso?

“Cuando te subes a un caballo peruano de paso ya no te quieres bajar. Yo los he montado y ahora los crío. Son como mis hijos”. (Tomado de Facebook Marca Perú) Foto: Archivo Ellos & Ellas

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NUTRICION
Por : Geraldine Maurer

Deshidratación en el Ejercicio

La deshidratación durante el ejercicio prolongado es una de las principales causas de agotamiento físico, sólo perdiendo el 2% de peso una persona de 60kg pierde 1,2 L generando una serie de cambios fisiológicos como una reducción del volumen sanguíneo, mayor viscosidad de la sangre, menor llenado del corazón, mayor frecuencia cardiaca, menos sudoración, dando como resultado un aumento en la temperatura corporal.

Las y los deportistas debe preveer esta situación para generar confort y mejor estado físico durante entrenamientos prolongados. La sudoración varia muchísimo entre las personas, una manera ideal de medir cuanto liquido pierde al realizar una actividad física es pesándose antes y después del ejercicio, la diferencia entre ambos pesos será la perdida de agua.

Como recomendación, mínimamente se debe consumir 600ml por hora de actividad física de intensidad moderada, pero ojo, no de agua pura, sino de agua con electrolitos como sodio, potasio y también carbohidratos.

Receta de una bebida rehidratante natural: 600ml de chicha morada ó limonada, refresco de maracuyá, naranjada entre otros, con entre 3 y 4 cucharadas de azúcar o miel de abejas + 1/8 de cucharadita de sal. La idea es tomar esta bebida antes, durante y al finalizar el ejercicio, idealmente cada 30 minutos, de esta forma repondrá la energía consumida y evitará la deshidratación y cansancio físico. 

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EVENTOS
RUGBY

Newton-UPC Flaming Lions obtuvo el título del Campeonato de Primera tras vencer 25 a 24 a los OMRFC. Igualmente en segunda campeonaron al ganar 39-3 a los Navy Warriors. La final se jugó en el Colegio Newton (la Molina) ante gran concurrencia. La premiación fue impartida por Maser Madueño, Presidente de la Federación Peruana de Rugby. (Foto: Ursula Boza)