boston febrero

VARIOS
EQUITACION

Daniela Carranza (1er puesto por equipos combinados) y Claudia Tizón (2do puesto individual) destacaron en el Club Rancho San Francisco en Quito, Ecuador. Aurelio Lombardi y Elke Kreindl (4to puesto) se impusieron en Santiago de Chile.

GATORADE

La bebida hidratante presentó su campaña de verano 2009, basada en el “Sweat Test” o prueba de sudoración comparativa entre deportistas profesionales y aficionados.

RED BULL

Sofía Mulanovich junto a 60 niñas (entre 6 y 16 años) se juntaron en la playa Las Brisas en Asia durante el concurso Red Bull Pimp the Board. Todas ellas pintaron coloridos diseños para la tabla de la gringa.

(TOMADO DE REVISTA BOSTON 87)

boston febrero

SUSPIROS
EN BUJAMA

Tras el reciente
Mundial Juvenil
de Esquí, el lago
de Bujama se
convirtió en
imán de belleza.
Por un momento,
el encanto de
estas féminas
paralizaron
dicho torneo.

(TOMADO DE REVISTA

BOSTON 87)

boston febrero

VELA
WINDSURF

Nicolás Schreier (senior, 21 a 35), Santiago Canseco (sub 20) y Sebastián Aguirre (sub 15) se coronaron campeones mundiales tras el torneo realizado en Ancon. Ricardo Guglielmino, Ricardo Valderrama, Matías Canseco y Carolina Butrich quedaron subcampeones. (TOMADO DE REVISTA BOSTON 87)

boston febrero

ESQUI
MUNDIAL

Las hermanas Delfina (4ta en slalom), Ivanna (9na, slalom) y Natalia Cuglievan (10ma en figuras) destacaron en el Mundial Juvenil realizado en el lago de Bujama. Manuel Romero culminó en el puesto 13. EEUU fue el campeón por equipos. (TOMADO DE REVISTA BOSTON 87)

boston febrero

GOLF
INTERNACIONAL

Golfistas de diferentes países participaron del “VIII Campeonato Internacional Menores de Golf”. El torneo fue organizado por el Lima Golf Club de San Isidro y reunió a menores de las categorías Pre-Juvenil y Juvenil. (TOMADO DE REVISTA BOSTON 87)

boston febrero (collage)

boston enero (caratula)

boston enero

COLUMNA GERALDINE MAURER

HIDRATACION EN EL VERANO

En el verano el calor intensifica la pérdida de agua por el sudor, que es una respuesta al aumento de la temperatura corporal necesario para enfriarlo rápidamente a través del agua que se pierde por la piel.
Hay que tener en cuenta que el agua debe reponerse constantemente, porque a medida que se pierde, se reduce el flujo sanguíneo y esto repercute en el estado atlético ya que disminuye los intercambios de energía, oxigeno y aumentan los latidos cardiacos al disminuir el volúmen sanguíneo.

Se deben tener en cuenta algunos aspectos importantes sobre la hidratación como la velocidad de vaciamiento gástrico, ya que el agua es absorbida principalmente en los intestinos y muy poca cantidad en el estómago. La absorción será rápida cuando el agua llegue a los intestinos por ello se deben optar por soluciones que tengan un vaciamiento gástrico acelerado, esto se logra con volúmenes hasta 600 ml porque abandonan el estómago más rápido que los volúmenes pequeños. Asimismo las diluciones frías vacían el estomago más rápidamente que las calientes, la temperatura ideal es entre 8-13ºC

Es importante entrenar al organismo a recibir líquidos cuando se realiza el ejercicio, se deben ingerir las bebidas rehidratantes dependiendo de la pérdida de agua de cada persona, así como de la intensidad del ejercicio; en general es recomendable beber cada 30 minutos aproximadamente bebidas deportivas durante la actividad física.

(TOMADO DE REVISTA BOSTON 86)

boston enero

VARIOS

AUTOMOVILISMO

Armando Watson fue premiado como el mejor del Desafío Movistar, competencia realizada en el presente año. También reconocieron a Gustavo Michelsen, Luis Felipe Capamadjian y Yasmin Dyer como la mejor novata.

MOTONAUTICA

El IPD premió a los pilotos Paloma Noceda (6ta) Carlos Manuel Lazarte (5to, ambos en la clase F-1) y Aníbal Aliaga (3ro, clase F-2) tras su participación en el Campeonato Mundial de Motos Acuáticas realizado en nuestro país. (TOMADO DE REVISTA BOSTON 86)